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女人应该如何护理敏感部位

  在春光明媚的四月如何呵护女人最敏感部位呢?
  乳房
  乳房是女性自信和美丽的来源,也是女性健康威胁聚集地。在发达国家,乳腺癌是女性的第一大癌症,而在我国乳腺癌是女性的第二大癌症。
  1、多吃橄榄油
  研究表明,单不饱和脂肪酸摄取较多的妇女患乳腺癌的比率大幅降低。研究人员建议人们应以单不饱和脂肪酸替代多不饱和脂肪酸,即以橄榄油替代其他食用油,从而降低患乳腺癌的危险性。
  2、给胸部检查多留点时间
  女性朋友最好定期到正规专业的检查机构进行体检,30岁以下2到3年检查一次,30岁至40岁,1到2年检查一次,40岁以上一年查一次,有良性乳房疾病的人,每半年查一次。
  私密通道
  女性阴部因其特殊的生理结构,特别容易受到细菌的侵袭,生理周期、工作压力、性生活及不当的卫生习惯,都可能改变阴部健康的弱酸性环境,引发妇科炎症。
  中国已婚妇女患不同程度的妇科疾病,宫颈癌的发病率是发达国家的6倍。妇科疾病已经成为威胁妇女健康的一大杀手。重视生理健康,养成良好的卫生护理习惯是预防妇科疾病的关键。
  中医专家介绍说:洗护产品分为治疗型和护理型,治疗型洗护产品含有药物性杀菌成分,只适合在妇科炎症发生阶段使用,不适合日常清洁护理时使用。因为如果长期使用治疗型洗护产品会伤害到阴道内的乳酸杆菌,破坏阴道的自净功能,反而容易感染细菌。同时,强杀菌成份也会伤害到娇嫩的阴部肌肤和粘膜组织,引起阴道干涩和提前老化。
  膝盖
  膝盖是特别容易受伤的部位,研究表明,女性膝盖受伤的危险性更大。专家说,这可能是因为女人的臀部比较宽大,加大了连接大腿和膝盖的韧带所受到的拉力。
  1、针对这一脆弱部位,女性朋友们可以排个健身日程表。
  膝盖受伤一般是由运动过度或者反复做同一个动作而引起的。为了不让膝盖受伤,我们最好合理安排健身,比如游泳和跑步穿插进行,千万不能连续几天做同一种高强度的运动。
  2、不要忽视运动前的热身,认真做好热身和放松运动。

七个让男人出现早泄的原因婚前过多的性行为、性经验太少、对性不了解等因素都会造成男人,下面来了解一下七个让男人出现早泄的原因是什么吧?一、婚前过多的性行为真所谓年少不知贵。有些青年婚前发生性……心情不好的情感说说心情短语一、其实,许多事从一开始就已预感到了结局,往后所有的折腾,都不过只是为了拖延散场的时间。二、我很郁闷,为什么就这样。我也很压抑,为什么就得委曲求全。不知道自己这么憋屈能换……爱情超市单身的你听说过或想过在爱情超市里寻觅到爱情吗?年元旦期间参加广西交友文化周大型交友活动就有这个机会。这是昨日记者从广西计划生育协会获悉的。年月日至日,以超级交友、浪漫约会……试论安全文化建设在企业安全管理中的作用摘要:企业安全文化建设越来越受到人们的广泛关注。企业安全文化是什么,为什么要建设安全文化,建设什么样的安全文化,安全文化建设应遵循什么规律,即怎样建设安全文化,我觉得应当首先认……防晒衣灰色和蓝色哪个最防晒防晒服灰色和蓝色选哪个防晒衣灰色和蓝色哪个最防晒灰色防晒衣比蓝色防晒衣效果更强。在同等条件下,颜色越深的织物,其抗紫外线的性能也越好。相比之下,灰色防晒衣吸收紫外线的效果比蓝色防晒衣更强,因此……朱光潜读书是一种训练十几年前我曾经写过一篇短文谈读书,这问题实在是谈不尽,而且这些年来我的见解也有些变迁,现在再就这问题谈一回,趁便把上次谈学问有未尽的话略加补充。学问不只是读书,而读书究竟……失落说说心情短语委屈失落的说说句子一、收拾起心情,继续走吧,错过花,你将收获雨,错过他,你才会遇到他。二、不知从哪一天,我开始喜欢上了黑夜。我知道,有许多奇怪的事情,只会在看不见的夜里发生。这些美好的事情……新时代好少年先进事迹发布会直播观后感心得多篇〔编辑〕新时代好少年先进事迹发布会直播观后感心得多篇为好范文网的会员投稿推荐,但愿对你的学习工作带来帮助。我们争当祖国的好少年:品德优良、团结友爱,挽起我们友谊的双手向着……透明造句用透明造句大全211。生活是一杯水。杯子的华丽与否显示了一个人的贫与富。但杯子里的水清澈透明,无色无味,对任何人都一样。接下来,你有权利加盐加糖,只要你喜欢。212。上帝在一切的后面,……二十年后回故乡光阴似箭,日月如梭,2037年,我坐着私人飞碟仅用十分钟就从美国纽约来到了我的故乡驻马店。我下了飞碟,走在绿萌大道上,一棵棵高大挺拔的梧桐树整齐地排列在道路两旁,好似一位……豆瓣被低估的社区错过了风口的豆瓣,还有高黏性的用户在这里。对豆瓣上的一些友邻是什么感情呢,可能没见过,也算不上是朋友,可是一想到他们的存在,就觉得世界还是好的。豆瓣用户海伯利安豆瓣……哪些学生不适合打流感疫苗9月份气候气温由热转凉,且日均温差变化大。9月份又恰逢中秋节和国庆节前夕,是大、中、小学生结束暑假进入开学季。在冷热交替、日均温差变化较大的季节,是流行感冒多发时期,很多学生学……
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