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宝宝佳品——花生红枣蛋糊粥

宝宝佳品——花生红枣蛋糊粥 (宝宝佳品——花生红枣蛋糊粥)

  花生红枣蛋糊粥

  原料:上好梗米100克,净水2500克,花生仁50克,红枣5只,鸡蛋2只。

  腌料:盐2克。

  调料:蜂蜜100克。

  制法:

  1、梗米淘净,用腌料腌渍60分钟。花生米煮熟,往衣。

  2、锅内净水烧滚,方梗米、花生仁红枣,烧滚,用小火熬2小时,加蜂蜜,鸡蛋液即成。

  特点:香甜糯滑,醒脾和胃,合适宝宝的口味。

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