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孩子食欲不振——薏仁红枣粥

孩子食欲不振——薏仁红枣粥 (孩子食欲不振——薏仁红枣粥)

  中国的饮食文化博大高深,很多传统的饮食疗法对疾病都有很好的辅助治疗的作用,黄梅季节,家长不妨为为孩子精心预备一些好吃又好做的药膳,辅助宝宝的身体调剂到最佳状态。(所用材料都可以在中药房买到)

  薏仁红枣赤豆粥

  材料:

  薏仁20克,红枣10枚或赤豆30克,冰糖少许。

  做法:

  将薏仁红枣、赤豆加水,闷煮至酥烂,放少许冰糖,即可食用。让孩子每周吃两次。

  功能提示:

  这款粥有健脾化湿的功能,合适脸色黄白、食欲不振的孩子食用。

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