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孕2月准妈妈有哪些变化?

  从此时开始,已经有怀孕的感觉了,月经完全没有了踪迹,逐渐地感觉到乳房发胀、尿频,害喜的症状也出现了。

  ◆子宫:子宫要比没有怀孕的时候稍大些,像鹅蛋一般大小,并且变得很软。

  ◆乳房乳房发胀,乳头时有阵痛感,乳晕变黑,流向乳房的血液量增加。

  ◆体温:基础体温呈现高温状态,并将持续18天以上。

  ◆妊娠反应:由于荷尔蒙的作用,从这个月开始,身体有了一种异样的充实感。准妈妈会出现身体慵懒发热和昏昏欲睡;排尿次数增加;胃部不适,感到恶心,出现呕吐症状;对酸性食物有特殊好感;略带白色的阴道分泌物增加;有的准妈妈甚至还会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状,准妈妈开始真切地感觉到自己怀孕啦!不过,早孕反应会由轻到重,一般持续两个月左右,以后会逐渐消失。

  心理要点

  大部分准妈妈会感到将做母亲的喜悦和自豪,但也会担心妊娠失败。加之妊娠所带来的不适,常使准妈妈情绪不稳。这一时期的准妈妈比较爱发脾气,情绪容易低落,依赖性也较强,特别需要家人的安慰和关心。建议准妈妈每天保证8小时以上的充足睡眠,最好养成午间小睡的好习惯,以避免身心过劳。听听轻音乐,做做深呼吸,缓解精神紧张,如果能把居室布置得整洁舒适,精神愉悦的效果会更佳。

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