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孕期慎补维生素

  准妈妈们为了给自己腹中的小宝宝补充足够的营养,在孕期常会主动服用维生素,并把它当成是安全的药物。事实上,维生素过量同样会给胎儿发育造成不良影响,甚至导致畸胎。

  第三军医大学西南医院妇产科生殖中心何畏指出,孕期补充最多的一类维生素就是叶酸,因为缺乏叶酸易致胎儿神经管发育异常以及脑积水等先天性疾病,但补充前应先咨询医生具体的剂量和服用时间,如果叶酸过量反而会刺激胚胎早期发育异常,导致流产。

  维生素A补过量则会破坏胎儿软骨细胞,导致骨骼畸形、指趾畸形、眼畸形、脑畸形;维生素D过量会使胎儿血钙增高,易致胎儿智力发育低下;维生素C和维生素B过量,可致畸胎。

  建议准妈妈们孕前期和孕中期在医生指导下,根据个人的饮食习惯和身体状况制订补充维生素的计划,切忌不要自己随意服用维生素类药物,特别是复合维生素更不要乱用。健康时报特约记者黄晓彦

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