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孕妇贪吃容易患妊娠糖尿病

  患妊娠糖尿病对许多准妈妈来说都不陌生,因为到了孕中期专门有一项产检是针对此病的,在这里,专家要提醒的是,孕妇贪吃容易患妊娠糖尿病,因此孕妈妈们最好适当的控制好自己的饮食。

孕妇贪吃容易患妊娠糖尿病

  所谓的妊娠期糖尿病,指的是在怀孕期间发生的糖尿病。那么,妊娠期糖尿病发生的原因是什么呢?其实人体内的糖分主要是通过胰岛素来进行分解的。一旦分泌胰岛素不足,人体内的糖分就无法完全分解,这样糖分就会积蓄在人体内,长期下去就会患糖尿病了。不过与一般糖尿病不同,患妊娠期糖尿病的产妇在分娩后,糖尿病就会得以痊愈了。

  问题引出:为什么有些孕妇会患妊娠期糖尿病呢?

  这是因为受孕以后,孕妇体内分泌的某些激素有抵抗胰岛素的作用,其中少数孕妇本来胰岛功能就不足,因此发生糖尿病。但这个比例不高,资料显示,妊娠期糖尿病的发生率1996年仅为2%。如今发生率这么高,与孕妇过度补养、饮食不合理等因素有关。

  小心!孕妇贪吃容易患妊娠糖尿病

  许多孕妇一怀孕就拼命补充营养,有的孕妇不仅高营养的饭菜吃得多,而且一天要吃18个苹果、3斤提子,有的孕妇一次就吃掉一只大西瓜。这么吃的后果是,胰岛分泌的胰岛素来不及分解消化摄入体内的糖份,造成胰岛素相对不足,胰岛便拼命工作,长期超负荷运转,胰岛功能受损,导致妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病对母婴都有危害,易发生妊娠高血压综合征、羊水过多、巨大儿发生率和难产危险性增加等。

  妊娠期糖尿病的治疗主要是控制饮食,仅10%~20%的患者需要胰岛素治疗。预防妊娠期糖尿病的方法也是控制饮食,不要吃得太多太好,孕妇要适量运动。

  然而如果你认为既然妊娠期糖尿病生完宝宝就会痊愈,所以没什么大不了,这样的想法是不可取的。据研究发现,出现过妊娠期糖尿病的妇女,中年之后患2型糖尿病的几率要比平常人高许多。所以,患过妊娠期糖尿病的妇女尽管痊愈了,也应该控制一下饮食,应该少食多餐,多做运动,这样才是健康养身之道。

  小编重点提醒:孕妈妈要控制吃“糖”

  糖尿病准妈妈要严格控制糖的摄入,如糖果、饼干、糕点、白糖、果子汁、淀粉、蜜饯、红薯、土豆、粉丝、粉皮等,如果一定要吃时,必须用主食交换,相应减少主食摄入量。对主食应有一定控制,若休息时,每日200~250克。此外,对于性味大苦、大辣、大寒、大热的食物,要绝对禁止,以免加重病情。

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