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准妈妈要注意的5大生活细节

  对每个女人而言,怀孕是大事,因此,在怀孕期间,一定要注意各种生活细节,否则很容易影响到胎儿的健康与发育,在此,小编就提醒准妈妈们,怀孕期间一定要注意以下这5大生活细节。

  1.孕妈不能当夜猫子

  有些孕妈妈喜欢当夜猫子,喜欢晚睡觉,这样对身体极其不利。而且对胎宝宝发育产生严重的威胁,所以孕妈妈不可经常熬夜。

  熬夜会让孕妈妈消耗太多血气,影响自己的精神状态,对胎宝宝发育不好。若是常常熬夜就会让身体内分泌出现紊乱,致使激素分泌异常,影响胎宝宝发育。

  2.孕妈洗澡水温不能太高

  冬天即将来临,大家也都喜欢洗个热水澡消除疲惫。但是身份特殊的孕妈妈就不可以用太热的水来洗澡。因为水温太高会致使胎宝宝缺氧,还可能会让胎宝宝停止脑细胞的发育,出现智力障碍。

  3.孕妈睡觉不能紧闭门窗

  冬天天气寒冷,孕妈妈为了更好的御寒,会紧闭门窗。这样确实能暂时的保暖,但实在不利于胎宝宝发育。紧闭门窗,会让室内空气不流通,空气质量下降。孕妈妈在这样环境里容易缺氧,且受到细菌的侵害,不利胎宝宝发育。

  4.孕妈不能滥用化妆品

  孕期由于身体激素分泌量增多,会致使孕妈妈出现痘痘问题。爱美孕妈妈会使用祛痘产品,这个是不可以的。因为市场上大多的化妆品都含有很多化学物质,孕妈妈使用会影响胎宝宝健康。

  5.孕妈不能染发烫发

  孕妈妈如果染发烫发,会将染发剂里的化学物质(如汞、铅等)带到胎宝宝的体内,严重会致使胎宝宝出现畸形、营养不良、脑发育迟缓不堪后果。所以孕妈妈要远离染发烫发。

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