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雾霾影响生育 雾霾天如何保持“孕动力”

雾霾天气对生育有影响吗?在雾霾天气下,如何保持孕动力呢?雾霾中含有某些重金属等哟毒物质,有抑制生殖的作用。专家也认为不健康的空气对孕妇不利,或会造成胎儿畸形等。那么,雾霾天想要健康生育应该怎么办呢?

雾霾中的有毒物质会杀精 影响生育

雾霾主要由固体和液性的颗粒物构成,在液性颗粒物中包括二氧化硫、一氧化氮、重金属等,这些都是有毒物质。

“男性睾丸和生精功能对某些重金属会比较敏感,雾霾中的有毒物质,对男性生精细胞有杀伤作用。生精细胞是原始细胞,有自我保护能力,感觉血液里有毒成分多了,就处于休眠状态,过度复制要用很多血里的物质去代谢,所以它一休眠,就不能起到生殖作用了。”

“而女性每个月排卵的时候也与体内的每个激素有关,不仅是雌激素和孕激素,激素的产生除了跟子宫、卵巢有专家说,“人体是个大系统,呼吸系统吸入很多毒素,其他各个系统也会跟着吸收,男性和女性的生殖系统都会吸收毒素。”

专家解释说,原始细胞不同于成体细胞,是单个细胞,可以定向分化和不限制地复制。但它也是危险细胞,如果吸收不健康的水、空气、血液,可以出现恶变。所以细胞在发育过程一旦出现意外,女性在怀孕期间的流产率、畸形率等都会升高。

雾霾天气如何保持“孕动力”

对于备孕的未准爸妈来说,雾霾影响生育,应该如何健康备孕呢?

在雾霾天应减少外出,如果必须要出门,一定要戴上口罩(口罩可以厚实一些);家中门窗紧闭时,可用空气净化机净化空气。

饮食上,在保持营养均衡的前提下多食富含抗氧化剂的食物,如富含花青素的葡萄籽、含萝卜硫素的花菜、含番茄红素的番茄等。

如果工作中需要接触到铅、汞、锰及镉等重金属,在怀孕前后也要远离一段时间,以免造成不必要的影响。

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