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老人体弱多病不一定是坏事

  美国保险公司对数百名年逾百岁的老人进行调查研究,发现长寿者中很多是体弱多病的“老病号”,而那些平素表现健康、与疾病极少打交道的人却往往来不及步入长寿的行列,便离开人世。 为何说老人体弱多病者的寿命得以延长?

  首先,通常体弱多病者大多蕴含一种求生欲望所赋予的本能,因自知有病,常能珍惜和保养自己的身体。长期调理得当,往往比那些“壮”而忽视自我保健的人更长寿;而自觉没病的人却容易麻痹大意,以致忽视了各种危险信号。

  其次,体弱多病者在与疾病斗争的过程中,每“拼搏”一次,都可能为自己身体挣得一笔宝贵的财富。德国医学家研究发现,经常反复感冒的人比不常感冒的人往往少得癌症。感冒能刺激人体免疫系统产生较多的干扰素,还能激活某些免疫细胞。同理,体弱多病者在抵御其它疾病时也会产生这些效应,使之在突发疾病时能应付自如,尽量少出意外。

  最后,体弱多病者一般不争强好胜,不做力不从心的事,尽量避免生气,生活得比较安逸。这样,能量消耗相对缓慢,节约了生命能源。然而,一些一贯身强体壮者,盲目地认为自己身体好,生活不规律、饮食无节制、熬夜都无所谓,而且争强好胜,攀比心强,常追浪赶潮,到头来自食苦果。

  根据临床观察,确实有不少患者年轻时就体弱多病,或在迈入老年之前患过严重疾病,却相当长寿。尽管有研究证明,经常反复感冒能激活某些免疫细胞,但不是所有的体弱多病者都能长寿,这要看病情的严重程度和对身体的影响程度。

  体弱多病者一般不争强好胜,尽量避免生气,的确会更注重保养自己。这个观点我是认同的,患者因为患病对生命更加珍惜,也会注意调理性情和饮食起居,收获了相对比较有质量的老年生活和更长的寿命。但到了老年期,经常感冒,多病体弱,常常是免疫力低下的征兆,还是必须引起警惕,及时到医院检查,即使检查结果一切正常,也应认真反思一下自己的生活起居是否有不当之处,多加小心,细心调养,才能延年益寿。

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