快百科 kuaibk订阅大字版

 

 

男人出现胃寒肝火旺应该怎么调理

胃寒多是由不良生活习惯造成的,平时多注意饮食少吃生冷辛辣的食物就可以了,肝火旺脾经就相对虚弱,这个时候就应该健脾,多吃一些益气的食物,胃寒肝火旺怎么调理呢?

一、胃寒调理方法

治疗胃寒最重要的一点就是要注意胃部的保暖,只有胃部暖和抵制了外来的严寒,才能真正的治疗胃寒。除此之外,胃寒者应该忌猕猴桃、西瓜等寒性食物。也要避免摄入刺激性、辛辣的食物,例如酒精等。最重要的是,要禁止吸烟。

二、肝火旺调理方法

肝火旺多是由于外界刺激引起,因此保持充足良好的睡眠,以及平和的心态,心情舒畅有利于调节体内的火气。而水果中,梨有?;じ卧嗟淖饔?。肝火旺者可以适当加大对梨的摄入,有利于降低肝火。

肝火旺及胃寒可以配合药疗。采用一些传统中药例如山药、阿胶、桂圆、太子参等配合治疗。这些传统中药配合使用有祛湿驱寒的功效,亦可消散经脉郁结。我们平时应该注意实有节制。以免过饱伤胃。

搜索建议:胃寒  胃寒词条  肝火  肝火词条  调理  调理词条  应该  应该词条  出现  出现词条  
男性

 品酒识男人(很准)

文 | 弹琴的猫喝酒的男人一定是一个有故事的人如果说想要了解一个女人,通过她散发的或清甜或浓烈或淡雅的香水味道就可以分辨。那么当你想要快速了解一个男人的话,便...(展开)