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今夏 女人拒绝“霉菌”

霉菌阴道炎是女性最常见的疾病,尤其,夏季是最容易遭遇此菌的季节。据统计,约有75%的女性,一生中至少会得一次霉菌阴道炎。而对相当一部分女性来说,还存在着霉菌重复感染的问题。那么为什么霉菌感染这么普遍呢?

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  首先,我们先了解一下什么是霉菌

  霉菌又称白色念珠菌,是一种腐物寄生菌,平时生存于人体的皮肤、粘膜、消化道及其他脏器中,当机体抵抗力降低时,白色念珠菌就会繁殖,达到一定量时,人体就会发病,所以白色念珠菌是一种条件致病菌。妇女阴道上皮细胞糖原增加,酸性增强时,白色念珠菌会繁殖引起阴道炎。

  正常的健康女性外阴及阴道对病原的侵入有天然的防御功能,各种菌群之间共栖共存、相互制约,有着重要作用。比如,阴道内有一种叫做“乳酸杆菌”的细菌,它可以使阴道保持酸性,使适应碱性的病原如厌氧菌的系殖受到抑制。因此,在正常情况下,寄居在阴道内的白色念珠菌与机体处于共生状态,不会引起疾病。研究调查发现,约有10%的妊娠妇女和30%的妊娠妇女阴道中有念珠菌寄生而无症状。

  夏季是霉菌阴道炎的多发季节

  外阴局部环境的恶劣是导致霉菌阴道炎发生的外因之一,在夏季,外阴部位出汗较多,再加上现在的女性多喜欢穿不透气的紧身内裤、连裤袜等,往往导致外阴阴道局部的温度增高、潮湿、粘膜浸渍,且易发生摩擦而受到损伤,改变阴道内环境,从而诱发霉菌阴道炎。

  霉菌预防是关键

  正常人体自身就是念珠菌的携带者,念珠菌作为人体的共生细菌,只有在一定条件下才可能致病。因此只要消除可能引起霉菌阴道炎的致病条件,就能达到预防目的。

  (1)锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。

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  (2)养成良好的卫生习惯:上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

  (3)合理穿衣:不穿化纤内裤,不借穿他人内衣、内裤及泳装。

  (4)使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴,不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

  (5)不过度讲究卫生:有些病人就诊时说自己非常注意卫生,每天要清洗外阴2—3次,每次还用冲洗器或手清洁阴道,其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性,又有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病,这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了,使阴道上皮的抗病力下降,引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

  (6)不滥用抗生素:长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系,使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

  (7)积极治疗糖尿病:糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴,提高阴道pH值,抑制霉菌生长。

  (8)药物避孕的妇女如果反复发生霉菌阴道炎,应停用避孕药,改用其他方法避孕。

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