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优雅,女人唯一不会褪色的美

对于美来说,时间是残酷的,也是公正的。

比起稍纵即逝的流行,优雅女人更爱每一天的踏实投入,一路美丽,不疾不徐的通往精彩的人生。

学习优雅的秘诀,要从细节做起,真正掌握美丽精髓,成为由内而外的气质美人。

一个优雅女人,首先是一个自律的女人

在饮食方面,几乎不吃零食和高热量的垃圾食品,一年去麦当劳的次数总共不超过三次。

她们把吃饭看成是一件非常有仪式感又非常享受的事情,而不是仅仅为了填饱肚子而已。

你很少会见到她们吃饭狼吞虎咽,大多数时候,她们都吃得十分精细,就着音乐,品着红酒,先吃几块饼干以消除饥饿感,随后才开始细品每一道精致的食材,且只吃到八分饱。

在时间管理方面。有些女人之所以给人优雅的感觉,就是能从容淡定地处理各种轻重缓急的事情。

优雅女人更擅于进行时间管理,比如晚上不会熬夜,以免影响第二天的状态;比如空余的时间不会进行无效的社交,而是留给自己独处和增值自我。

我们常常说法国女人优雅,就是因为她们自律且张弛有度,既严格控制自己的身材又在闲暇之余丰富自己的内在。有句话说:「法国女人的包包里,可能会没有钱,但一定会有本书。」

在自我形象上面。优雅并不是一堆大牌堆砌出来的。所谓的奢侈品也只是一个阶层的代表,而不是一个人价值的体现。

有些女孩子穿虽然穿平价的衣服,但身上却有一种特别的气质,让人看着舒服又养眼。优雅来自内在的从容和淡定,表现在外在是肢体上的得体。她们擅于管理自己的面部表情和肢体动作,处处尽显女性的温柔和大方。

一个真正优雅女人

独立而不盲从

自律而又慵懒

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