2021年10月15日13:48，新疆乌鲁木齐新增本土无症状感染者一例。当日，乌鲁木齐市疫情防控工作指挥部立即启动应急响应，对发生疫情的地区出入需要检查48小时内两次核酸检测正常，若你现在被困在新疆伊犁，在每24小时需要做核酸检测一次，四十八小时也就是两天之间要做两次核酸检测，结果均为阴性就可以离开新疆。
疫情期间异地恋女朋友想让我过去陪她，该怎么办？
你好呀，我是程自钊，国家认证心理咨询师，擅长亲密关系、情绪压力管理、个人成长议题。
疫情期间，真的大家都好不容易。
相爱的恋人分居两地。两地分隔本身已经够难熬。不在疫情期间还可以偶尔放任自己去到对方的城市，去陪陪她，抱抱她。但是现在受到疫情影响，似乎连去到对方身边，都变成了奢侈。
完全体会你对女友的在意和爱。你一定是足够爱她，才会问出这个问题，不然一个“足够冷静的”人，一定会毅然决然地say no——“这都什么特殊时期了，你还在闹什么？”
所以你一定很爱她，很在意她。同样，她也很想念你。
虽然我们恨不得立即飞到她身边，但我们也还是需要冷静一下，用心听听对方真正在说些什么。
她嘴上说的是“你过来吧，你来到我的城市，我们就可以待在一起了。”——她在邀请你去到她的所在。
但实际上，她在表达的可能是“我好想你，我好久好久没见到你了，我想抱抱你，闻闻你身上的味道，揉乱你的头发，埋在你怀里撒娇。我真的好想好想你，恨不得你立马出现在我身边。”
你听到的可能是表面的那层意思——她要你去她的城市；但可能你忽略了更深层的表达——“我好想念你”。
我们先不要着急去回应对方最表层的话语，试着去体会那深层的含义，去回应深层的那个部分。
你可以表达你看见了她的想念，你也很想念她。
然后你们可以一起动用你们的资源，去讨论，在这么不容易的情况下，你们怎么可以在保障双方安全的情况下，来表达你们对对方的爱，对对方的思念。比如：每天两人同一时间做同一件事情，分享你们的感受；在家里拍同样的场景，做成异地情侣相册……
你们都那么爱对方，相信你们一定可以共同创造出属于你们的爱的表达。祝福你们可以早日相聚。
我是心理咨询师程自钊，关注我，为你的心理健康注入能量。
