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生活知识
 

 

人流后可以喝咖啡吗?

每个人有每个人的生活习惯,有些人因为平时的工作关系,或者平时的生活理念关系,比较喜欢喝咖啡,每天都喝上一些咖啡后,感觉神清气爽,而且每天都喝咖啡也成为了自己的一种生活习惯。但是有时候的生活习惯在怀孕、流产、坐月子的时候,往往就需要改变,那么,在人流后,喝咖啡这个习惯需要改变吗?

人流后注意事项:

药物流产后要休息1--2周,以免抵抗力降低诱发其他疾病。

生活要有规律:起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,条件允许可午睡,既不可贪睡,亦不可太劳累。

要注意个人卫生

常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不要束紧。

要选择合适的饮食

食物要易于消化,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁,蛋白质摄入量要足够。

要慎戒房事

药物流产后最好2——3周后再进行房事,并注意采取避孕措施,以免再次怀孕。

咖啡的危害:

易得不孕症

研究发现咖啡中的咖啡因和女性不孕不育有着直接的关系,现代女性高发不孕症和平时喜欢喝咖啡有关。

易缺钙

咖啡中的咖啡因会和人体内的游离钙相结合,游离钙的减少就会加速结合钙的分解。因此从喝咖啡更容易缺钙,从而得骨质疏松的机率也会相对应的增加。

因此专家建议:人流后少喝咖啡

综上所述,在人流后,短时间内最好是不喝咖啡的,因为在人流后,就相当于做小月子,这时候身体比较虚弱,如果吃了一些刺激性的食物,就可能会导致身体受到伤害的。所以当人流后,就喝咖啡的话,或许会导致身体的复原困难,还有可能会导致不孕症的出现。

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