快百科 kuaibk订阅看过栏目百度

生活知识
 

 

​海参牛尾汤的功效有什么

日常的饮食对于我们每个人来说都是特别重要的,在日常的饮食当中我们不但可以补充营养和能量,而且还可以通过日常的饮食来进行食疗达到养生和保健的效果,所以说平时的饮食对于我们每个人来说都特别重要,那么,海参牛尾汤的功效有什么?下面我们来进行一下简单的了解,并且对做法也了解一下。

原料:

牛尾、红柿、姜片、枸杞和党参、泡发好的海参。

做法:

1、牛尾放入锅内加凉水焯一遍,盛出备用;

2、两只西红柿,用热水烫去外皮,切小丁;

3、锅里加油烧热,放入切好的西红柿丁煸炒;

4、煸炒出红汤后加水烧开,转到砂锅;

5、加入焯好的牛尾煮开;

6、配料出场喽~左边碗里是姜片,枸杞和党参,右边碗里是头天泡发好的海参;

7、全部下锅喽。

牛尾汤营养功效

牛尾汤是秋,冬季滋补的汤,不建议夏季喝。

牛尾汤具有益气血,强筋骨,补肾适等作用,适合秋冬季饮用。

海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。

通过以上的介绍,我们知道了海参牛尾汤的功效有什么,同时也知道了海参牛尾汤怎么制作,在平时的饮食当中我们一定要注意根据自己的身体情况来进行饮食,不但可以达到营养的目的,同时还可以起到养生和强身健体的功效和作用。

搜索建议: ​海参牛尾汤的功效有什么  牛尾  海参  功效  什么  
食疗 养生粥

 ​燕麦粳米粥怎么做?

粳米、燕麦是粗粮中的两种,大家都听说过常吃粗粮有助于消化,肠蠕动加快,因此,防止和缓解便秘的作用也就可想而知了。燕麦的功效也非常不错,不少的家庭主妇都会自己自己...(展开)

kuaihz.com
食疗 养生茶

 ​减肥茶在月经期能喝吗

减肥是很多女生很想干好的事情的,但是她们常常以失败告终的。有的时候她们会采用吃减肥药的方式来减肥的。由于女性的生理结构特殊,她们会有月经期这段比较特殊的时期的。...(展开)

kuaihz.com
食疗 养生粥

 ​怀孕的时候喝玉米粥好吗?

女人在怀孕的时候对于饮食的摄入是要十分的小心的,有很多怀孕前可以吃的食物在怀孕以后就不能吃了,所以运动进行饮食之前都要了解这些食物的特性,才能放心的食用。玉米粥...(展开)

kuaihz.com