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​薄荷蜂蜜茶怎么做

在炎热的夏天,自然是喝上一杯又酸又甜的薄荷蜂蜜茶是非常舒适的了。现在市面上也有不少加工生产的薄荷蜂蜜茶,无一例外都是加入了大量的防腐剂和甜蜜素,喝起来千篇一律令人乏味。所以在家制作薄荷蜂蜜茶就成为了不错的选择,又健康又美味,适合许多人群。

原料,绿茶1包(2克),鲜薄荷枝叶5克,沸水200克,蜂蜜1大勺(15ML),细砂糖少许。1、准备材料。采摘新鲜的薄荷枝叶洗净。2、把薄荷连枝带叶和绿茶茶包一起放入杯子里。3、冲入200克沸水。4、浸泡直到茶水冷却。捞出茶包和薄荷枝叶。5、在泡好的茶水里倒入蜂蜜,搅拌均匀。6、再根据个人口味调入细砂糖。把薄荷茶放入冰箱冷藏后,口感更佳。

薄荷叶在大型的菜市场可以买到。薄荷是一种分布十分广泛的香草植物,在我国的很多地方都能见到,生长迅速,容易种植,如果有条件,可以在自家阳台上种上一盆薄荷,到了夏天,就可以随意的喝到沁人心脾的薄荷茶了。蜂蜜里的某些物质会和绿茶产生反应,因此,加入蜂蜜后的薄荷茶,颜色会变得较深,甚至会发黑。如果不喜欢这种颜色,可以不加蜂蜜,只加细砂糖。薄荷清凉祛暑,在炎热的夏天吃蛋糕的时候,喝上一杯蜂蜜薄荷茶,清凉舒爽,十分痛快。

薄荷蜂蜜茶的制作方法有很多,一次可以制作很多然后放在冰箱里保存起来慢慢喝。不过,在这么酷热的季节,即使有冰箱也不能保存过久。所以一次性制作三天左右可以饮用的薄荷蜂蜜茶就是最好的了,太多久容易过期了。

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