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​薏米炒熟泡水喝有什么功效

薏米在我们生活当中用到的时候特别多,也有好多的朋友平时通过吃薏米来调理身体,这也是一种常常会用到的调理身体的方法,在我们日常的生活当中也是一种可以食用也可以药用的物质,对于身体养生或是保健的功效特别明显,那么,薏米炒熟泡水喝有什么功效?下面我们一起来进行一下了解。

功能主治:健脾渗湿,除痹止泻。薏米可用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻。是缓和的清热祛湿之品,中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。

薏仁主要成分为蛋白质,维生素B1,B2有使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效,长期饮用,能治疗褐斑,雀斑,面疱,使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿,消水肿的作用,也被当作节食用品。

此外,薏仁算是谷物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣,粗糙不光滑者,长期服用也有疗效。

通过上述的介绍,我们知道了薏米炒熟泡水喝有什么功效,不过薏米也并不是任何人都可以吃的,一般有虚寒体质的人或是经期的女性不可以食用,另外消化功能不好的人也是不能吃的,特别要注意的是孕妇不可以多吃薏米

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