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生活知识
 

食疗 养生粥

 ​皮蛋粥的简单做法有哪些

其实现在大家都比较的注重自己的身体健康的问题,尤其是一些家庭条件比较好的人来说,就更加的注重了,现在天气逐渐变得炎热,所以需要去喝一些粥,下面我们就一起来了解一...(展开)

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 ​黄芪花生红枣粥丰胸

减肥、丰胸,几乎是女人们永远不变的话题。比起手术或者药物丰胸,食疗丰胸更安全也更经济。是否有效,试过就知道!黄芪花生丰胸粥,这一款丰胸食谱据说是宫廷太医为慈禧太...(展开)

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 ​薏米百合粥的做法大全

其实现在的人在平时的生活中的时候,都不注重自己的身体健康的,这样的话往往就会忽略掉这方面的问题的,尤其是在夏天的时候更加要喝一些滋补身体的,下面我们就一起来了解...(展开)

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 ​红枣黑豆粥做法

爱美是人之常情,特别是女性朋友对于外貌的维持更是重视,无不希望自己能够拥有红润粉嫩,如桃花般的好肤质,让自己看起来更加美丽动人。中医师表示,要维持肌肤弹性、拥有...(展开)

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 ​鸭粥的家常做法

粥是很多人喜爱吃的,吃粥对身体有没有任何影响,常吃粥对身体营养补充有很好帮助,而且粥的种类比较多,在对粥选择上,更是有很多选择,鸭粥是很常见的,这类粥含有的蛋白...(展开)

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 ​宝宝排骨粥的家常做法

宝宝在几个月的时候,都是可以添加一些辅食,这样对宝宝身体成长会有很好帮助,宝宝可以吃的辅食比较多,常见就是粥,吃粥对宝宝身体没有任何影响,粥很容易消化,吃的时候...(展开)

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 ​薏米黑豆粥的做法是什么

我们中国人讲究食补,对于身体不好的人,喝一些对身体有利的粥品,慢慢的是能够调理好身体的。很多人都喜欢喝粥,粥的种类也有很多,薏米黑豆粥就是其中的一种。那薏米黑豆...(展开)

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 ​南瓜瘦肉粥的做法是什么

粥品是我们中国都很喜欢的,粥的种类也是多种多样的,其中南瓜瘦肉粥就是其中的一种。有肉有菜是很不错的一种粥,十分的适合全家人一些吃,营养也很丰富。那南瓜瘦肉粥的做...(展开)

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 ​干百合熬粥的做法

百合我们也叫做是强蜀或者叫做是山丹,百合不但可以用来观赏而且还可以用来食用,百合里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,经常吃百合可以起到很好的养生功...(展开)

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 ​减肥美容粥的做法

减肥美容是当下很多朋友最希望做到的事情了,那么我们有什么方法可以来轻松达到减肥美容的目的呢?其实我们可以采用饮食调养的方法来让自己拥有美丽的容颜和优美的身材。粥...(展开)

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 ​山药排骨粥可以长期食用吗

山药排骨粥是大家比较喜爱的一道佳肴,备受人们的喜爱,而且山药排骨粥的营养价值也是比较高的,长期食用有补脾养胃、生津益肺、对于肺、脾、肾三脏之虚证有一定的缓解作用...(展开)

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 ​膏蟹粥的家常做法

相信大家对于螃蟹肯定不会太过于陌生吧,螃蟹是我们常见的一种食材,螃蟹不但外形好看而且吃起来味道也是相当不错的,螃蟹的肉含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元...(展开)

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 ​五谷粥的做法大全有哪些

五谷粥是这些年人们对养生保健提出高要求而产生的一种传统饮食,五谷是将各种谷物经过一系列的加工制作出来的一种粗纤维食物,能够满足人体的蛋白质需求,是人们在大鱼大肉...(展开)

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 ​粥火锅的做法有哪些

粥火锅的做法是比较常见的名菜,火锅是大家都比较喜欢吃的食物,但是吃火锅一定要做好锅底料,那样做出来的火锅才更加有味道,那么粥火锅的做法是怎么的呢?粥底煲得香滑软...(展开)

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 ​适合宝宝喝的粥怎么做

现在每个家里面要是有一个小宝宝,那是宝贝的不得了的,为了宝宝的饮食也是煞费苦心的。宝宝的肠胃比较的娇弱,为了宝宝的健康和营养考虑,做一些营养粥给宝宝吃是不错的选...(展开)

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 ​瘦肉粥的做法有哪些

瘦肉粥是一款非常有营养的粥类,很多朋友都喜欢吃,关于瘦肉粥的做法是比较多的,那么瘦肉粥怎么做呢?瘦肉粥的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍四款瘦肉粥的做法,...(展开)

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 ​花生瘦肉粥的做法

大家都知道,花生的营养价值比粮食高,可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制作各种营养食品。...(展开)

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 ​瘦肉皮蛋粥的做法有哪些呢

瘦肉皮蛋粥主要就是用瘦肉和皮蛋烧的粥,关于瘦肉皮蛋粥的做法是比较多的,那么瘦肉皮蛋粥怎么做呢?瘦肉皮蛋粥的做法有哪些呢?接下来本文就为大家介绍三种瘦肉皮蛋粥的做...(展开)

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 ​皮蛋瘦肉粥的做法有哪些

皮蛋瘦肉粥的味道非常的鲜美,很多朋友都喜欢拿皮蛋瘦肉粥当早餐。关于皮蛋瘦肉粥的做法是挺多的,那么皮蛋瘦肉粥怎么做呢?皮蛋瘦肉粥的做法有哪些呢?接下来本文就为大家...(展开)

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 ​鸡蛋瘦肉粥的做法有哪些

鸡蛋瘦肉粥是一道非常美味又营养的早餐,男女老少皆可食用。关于鸡蛋瘦肉粥的做法是比较多的,那么鸡蛋瘦肉粥的怎么做好吃呢?鸡蛋瘦肉粥的做法有哪些呢?接下来本文就为大...(展开)

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 ​美味的皮蛋瘦肉粥做法大全

中国人的早餐可以说是千姿百态了,可是再怎么变换都离不开一样食物,那就是粥。无论是北方人还是南方人,都是喜欢在早餐时间来上一碗粥的。只是说,南方人的粥大多都是用大...(展开)

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 ​好吃的青菜瘦肉粥的做法

青菜,到底是什么菜呢?其实我们日常生活中,最离不开的主食菜肴之一的就是青菜了。青菜,并不是哪一种菜,而是对绿色食用叶子的蔬菜的总称。有的地方也把小白菜这类的蔬菜...(展开)

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 ​美味的皮蛋瘦肉粥做法

蛋,可以说是我们平日里最不能缺的一样主要食物了吧。无论是在我们中国还是在西方国家,蛋的食用都是非常广泛的而且更是受到大众所喜爱的呢。而且,蛋的吃饭可以说是多种多...(展开)

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