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　　高效的工作方式不仅能让自己更容易获得回报，也能让工作变得简单、容易接受，这样我们才可以从繁忙的工作中解脱出来，才谈得上平衡工作和生活。因此工作中我们必须学会一些小诀窍，让工作变的简单高效。
　　分享几条自己理解的小诀窍。学会先定目标
　　1。1确定你想要的结果、想完成的事项，今天的主要工作就是对目标的结果负责，然后行动起来，目标达成后再去处理其他事项。
　　1。2懂得拆分目标，把整体事项拆分成阶段性小节点，依据节点稳步推进目标完成。
　　学会说不
　　2。1向不重要也不紧急说不，比如系统的邮件，大部分的会议，会议是非常占用时间的一个事项，参会前简单判断下，会议能得到什么提升？对工作有多大帮助？如果帮助小或帮助，那就要明确拒绝，节省时间用在重要且紧急的事情上。
　　学会求助，充分利用资源优势
　　3。1向上求助，上级比你有更多的信息资源、能力资源，有些东西是你无可比拟的懂得麻烦上级能帮助你快速解决大麻烦。
　　3。2向下求助，向同事求助，比如我就经常向数据分析的同事请教excel公式的问题，每次解惑都有学到了的感觉，他们都是其领域的好手，向他们求助，等于大神一对一辅导，何愁问题不解？
　　学会管理情绪
　　4。1任何负面情绪都会影响你的工作质量，你无法阻止它的产生，但是可以选择应对的态度，乐观对待消极负面的情绪，降低它的影响。
　　4。2学会找一些适当的方式排除你的积累的负面情绪，比如跑步，通过一场大汗淋漓释放郁结。
　　学会换位思考
　　5。1大多数的争执都是我以为的和你以为的、是两种假设场景中的结果冲突。换位思考不是一味地退让，是充分的理解，更是一种思维方式和精神世界的自我完善。
　　保持营养、充分休息、适量运动
　　6。1工作是个脑力劳动更是个体力劳动，保证身体的健康质量才能保证工作的高效率，列一些小计划，行动起来，对身体负责。
　　希望以上几条建议能对你的工作有帮助，欢迎点赞，收藏和关注，谢谢！

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