有来访者问，家里的孩子对什么都很不在乎，比如，不在乎学习成绩好不好，不在乎自己的外在形象如何，不在乎房间干不干净等等，为什么？
　　这是孩子自尊感比较低，也是自卑的一种体现。
　　低自尊表现不单单呈现在高敏感度，就是很容易受他人言行举止的影响；
　　不单单完美主义，永远觉得自己不够好，做得不够好；
　　不单单是界限模糊，自己和他人的事永远分不清楚，容易受伤害，无法拒绝他人的请求；
　　不单单是趾高气昂表现出很了不起的样子；
　　不单单是随意打击他人而趁机抬高自己；
　　不单单太在意得失，容易情绪化；
　　对什么都不在乎，有反正我已经是这样了的想法，破罐子破摔，也同样是低自尊，自卑的表现形式之一。
　　高自尊的表现形式又是什么样的呢？
　　不卑不亢，对自己有一个客观的认识，知道自己能做什么，做不到什么？
　　知道自己优缺点什么，同时不受困扰；
　　能够接受一定的挑战，知道尽力并不太在意得失；
　　能够坦然接受他人的欣赏和赞赏、、、、、、等。
　　当人的自尊很强的时候，人会表现出自我完善的欲望，表现出向上向善的本性；
　　当自尊很低或为零的时候，人会启动自我毁灭程序。
　　如何提升低自尊的孩子的自尊？
　　首先，建立孩子的自信心，跟孩子商量制定一个小小目标，协助他完成，给予鼓励和肯定，让他觉得我还是行的，一次次地增加难度，提升孩子的自信，从小小的做到开始。
　　其次，父母可以集合亲戚朋友列出孩子的所有优点，至少21个，每天肯定他一个点，至少坚持21天，让他知道自己也是有可取之处的，这是建立自尊的开始，慢慢的自尊感会提升上来，孩子慢慢地也会出现相应的约束力，无所谓，破罐子破摔的状况就会有所改变。
　　以上两点作为家长只要用心去做，你会发现孩子会呈现日新月异的变化，加油！
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