文程颂
　　今天早上看了一个新闻，一个仅有19岁的小女孩，在催债人的威逼利诱下，不堪重负；从17楼天下结束了自己的生命。从最开始的3000块到最后的利滚利变成了十几万，如果她没有心态崩溃，我想她是不会选择走这条路的。
　　任何负债的人都要明白：当你负债的时候就一定要做最坏的打算，最重要的一点，你要调整好心态，这对于个人不仅仅是心理的承受能力，也是心态的锻炼；能够走过最艰辛的日子，就一定能迎来新的希望。
　　那么如何去解决你的负债呢？
　　第一，疫情已经过去了，很多地方也都恢复了正常，先找一份工作，能够保证每个月有收入；能够维持现有的生活。
　　第二，心态要调整好，如果你实在还不了，就坦白的告诉家人；即使你不说等你逾期以后，催收的人也会去骚扰他们。如果催收员给你施压，放狠话，或者曝光你的隐私，骚扰你的家人，建议你保留好证据，直接报警。欠债还钱天经地义，是在不伤害别人，不影响别人的正常生活的前提下去催收的。这样做，不仅缓解了你的压力，避免了很多不必要的麻烦，也可以让通过第三方的调解寻找一个平衡的解决方法。而且有些贷款平台是不正规的，如果有警方的介入，说不定你能少还一些钱。
　　你要明白，你只是欠他们的钱，他们的目的是要钱并不想你坐牢；至于说法院传票，起诉，坐牢这些他们说了不算。一定要学会用法律来解决遇到的困难。
　　要学会转移注意力，把压力变成动力，如果暂时还不上，心理也不要有太大的压力。给自己定个目标，找一份什么样的工作，每个月打算赚多少钱，每个月还多少钱；有了目标，就有了奋斗的动力，有了动力，心理的压力才能被转移。
　　请一定要记住一点：不管你欠了多少钱，你都应该好好的活着，如果你能够顶着压力生活，就慢慢的调整心态去还款；如果顶不了压力，就寻找法律或者去跟贷款平台寻找一个缓解的办法。死是解决不了问题的，但活着你会创造奇迹，终有一天，你会感谢现在努力的自己。
　　我是一个不甘平凡的人，总想着做点什么来多赚一点工资，每次都以失败告终，直到目前为止，我还负债十万元左右，每个月差不多要还五千多。我逾期过，也被催收过，我常常在想，这是生活对我的一种锻炼，如果没有这些经历，我又如何能够深刻体会，又如何去在一次次的经历中改变自己的心态，让自己强大呢！

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