你知道如何照顾自己的灵魂吗？照顾自己（6）

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　　文八思巴老师授权整理
　　八思巴生活禅：在生活中实现禅悦，在禅悦中落实生活
　　2021年，值得你关注的一个头条号。
　　（续）第三个方面我们谈一下灵魂的照顾。
　　灵魂的照顾听上去比较抽象，人为什么还有灵魂的照顾？是有的。
　　其实我们内心世界里所想的一些事情，有些事情我们没有经历过，但是我们却有感受，有些事情我们从来不知道，但是我们直觉当中却又知道。
　　我们内心里的每一个人都是很善良的，但是为什么每一个善良的人却在不同的时候表现出不同的情绪，不同的人格，不同的角色，这是由于什么原因呢？
　　就是我们在灵魂深处，对肉体的这个我的定位、认识还不够足。
　　如果当我们的灵魂深处来发现自己，来看到我，看到在这个世界上表现的我，或者存在的我，或者表演的我，这时候我们对自我的这个可怜的肉体的照顾可能会更加地认真，要不然我们不会认真地对待我们的肉体。
　　这就是从灵魂角度的这种学习。
　　打个比方，一个人愤怒的时候就是魔鬼，一个人在高兴的时候，可能就是一个天使。快乐的时候可能就像一个快乐的天使一样，一个人在疑神疑鬼的时候，这个人就像地狱的魔鬼一样，看到什么东西都不是好的。
　　人在不同的状态里，其实我们在表演了不同的我。
　　每个人回头其实都能深深地看看自己，到底你表演了几个角色？
　　一般人大概有5种角色。
　　一种是快乐的我，一种是痛苦的我。快乐的我是什么？得到了满足，所以我很高兴，没有得到满足，所以我就很痛苦。
　　再一个疑神疑鬼的我，是人但是鬼相，什么都怀疑，正确的东西用怀疑的态度看，就没有一个值得信任的东西。
　　罪恶的我，用一种不能满足我，我就要毁掉他来满足我，我得不到你也得不到，所以用毁灭的方法来满足自己，这种就是魔鬼的我。
　　还有一点，当我得不到，你也不能得到，我们干脆一起毁掉，我看着你痛苦我就快乐，其实我先苦过了，认为自己快乐。
　　在这五种我的表现当中，完全是一种认为，一种灵魂深处，缺乏对我们处事做人的这种基本的人生定位的认识，才会导致这几种我的表现。
　　那么这几种我，其实都是一个人的多面性。
　　一个人是一个六面体，就像我们今天看到的上下左右天地一样，这六面体如何把它变成一面体？这就是修行的人所追求的。
　　但是我们普通的人是做不到的，我们把六面体缩小到三面体，就是快乐的我，到健康的我，到偶尔痛苦一瞬即逝的我，我们能达到这样，我们自己的修养的境界就已经很高了。
　　在灵魂深处如何观察我？就变成照顾我们自己最重要的一只眼睛，我们就把它叫做心眼吧！在内心世界的眼睛来观察自己，我们到底在说什么？同样一句话我们说出来不爱听，还达不到目的，同样一句话人家说出来别人爱听，还达到了目的。
　　所以问题在哪里呢？还是在于我们不会照顾自己，该说出来什么样的话。
　　怨谁呢？怨自己。
　　因为我们没照顾好自己，所以嘴巴里讲不出来那么好的话，讲不出来那么中听的话，没有把话讲到别人的心坎上。
　　当我们把话讲到别人的心坎上的时候，这时候的我是快乐的，因为我们快乐别人也快乐，这时候是大家共同收获了快乐，并且达到了目的。
　　《生活禅照顾自己》（未完待续）
　　生活禅是八思巴老师大约十年前做的公益讲座，此文字版根据录音整理而成。内容涉及到健康、心灵成长、情感、生命管理、商业等生活的各个方面。这不是简单的心灵鸡汤，这是对我们生命操作系统的重建！
　　愿更多的朋友能从中得到启发、感悟！愿有缘的朋友能因此活出健康、富贵、自在、快乐的人生！