幼儿饰品瑜伽美体用品微软
投稿投诉
微软创意
爱情通信
用品婚姻
爱好看病
美体软件
影音星座
瑜伽周边
星座办公
饰品塑形
搞笑减肥
幼儿两性
智家潮品

颓废的日子已经过够,现在我只想自律到极致

  不知不觉间,我的人生已经过了一大半,我也从当初那个天真烂漫的小女孩成为妻子和母亲了,我终究还是成为了36岁的中年妇女。到了这个年龄,我开始回顾自己的过去,我努力过,颓废过,拼搏过,放弃过,到最后,还是过上了上班忙忙忙,下班玩玩玩的生活,白天疲于应付各种接踵而来,压得让人喘不过气来的工作,晚上在各种视频和电视剧中消磨时间,麻醉自己的内心。
  2020年是我最煎熬的一年,在别人看来,我有着一份稳定的工作,有房有车有老公有儿子,老公稳重体贴顾家,儿子健康聪明可爱,可是只有我自己知道,我很不好,真的很不好!特别是在看了电视剧《三十而已》后,更让35岁的我开始仔细打量自己现在的生活,我不喜欢过这样能一眼望到头的生活,现在的我可以预想到自己10年、20年后的生活,甚至等我去世,我的孩子可以拿到多少的抚恤金,我都能根据文件计算出来,我不要这样的生活!我讨厌这样的生活!我想逃离,但是我找不到出路。
  在2020年12月的一天,我甚至把自己关在书房里,莫名地大哭了一场,我大声地问自己:我的人生就这样了吗?我的梦想还有实现的可能吗?!那一刻我觉得我到了我人生中的至暗时刻!同时我意识到我必须自救!我已经过够了这样颓废的生活,我要寻求改变,我暗暗下决心要为自己的梦想全力以赴地拼搏一次!
  可是梦想生活不会像馅饼一样从天而降,我需要时间去学习去提升去打开自己的认知,可是我发现上有老下有小的我,居然没有什么可供自己完全支配的时间,也就是说我发现我居然没有时间来学习!白天我要上班,而且工作很忙很忙,上班的8小时内没有任何时间可以用来学习,那下班后行不行?不行!因为我要给儿子辅导作业,而且一天24小时我和家人也就睡前这4个小时的相处时间,我想陪伴家人。家人睡觉后学习行不行?不行!我晚上的精神状态不行,效率不高!那怎么办?没时间就创造时间!
  就这样,当了35年贪睡虫的我做出了一个在当时看来超级疯狂的决定:每天凌晨4点起床!我想如果我能做到每天4点早起,那每天上班前我就有了独属于自己的3小时的时间,每天高效学习3个小时,这3小时可是相当于我上班的半天时间呢,算起来真是一笔巨大的时间宝藏!我决定开始行动!我想只要我能持续做到凌晨4点早起,就有了很多可以用来自我提升的时间,就能让每一天的自己都得以持续成长,我一定能活成自己想要成为的样子,过上自己梦想中的生活!
  有了行动方法,那这样开始行动呢?之前听很多厉害的人说过知行合一就是他们成功的秘诀!很多人之所以平庸就是因为做不到知行合一!现实真的确实如此!我知道凌晨4点早起好,我也知道早起可以多出很多时间来做很多事让我成长,可是想要坚持每天凌晨4点起床,真的很难很难!因为知道和做到之间隔着十万八千里!刚开始,在早起闹铃响起时,我甚至在想我为什么要自虐啊?好好的日子不过,让自己每天在凌晨4点起床,这是何苦呢?可是内心又有一股声音告诉我:这一次,你不可以再放弃了!再放弃,你的人生就永远没有改变的可能了!你是愿意继续躺在床上等待生活的暴击,还是愿意马上离开床早起来创造奇迹?,就这样,在一次次的挣扎中,我开启了凌晨4点早起的另一种自律的生活!
  让自己惊喜的是,从第一天开始4点早起后,我就真的没有再睡过懒觉,我真的做到了为梦想而全力以赴地去付诸行动!我第一次这么持之以恒地做到了一件事!我终于没有再让自己失望!我终于成为一个能说话算数的让人!
  今天已经是我坚持凌晨4点早起的第134天了!也是2021年五一劳动节假期的第一天!现在的我已经不那么渴望睡懒觉了,因为我慢慢地尝到了早起的甜头,我开始真正享受早起了!说长不长,说短不短的134天,让我的生活发生了不可思议的变化!我不再讨厌生活,我告别了容易抱怨,自责,愧疚,易怒的怪圈,我开始发现生活中的美,我开始爱上工作,爱上我身边一切可爱的人,我更开始深深地爱上自己了!而且没想到的是我居然也影响了很多很多的读者很多人在我的影响下,开始尝试早起运动,学习,一步步蜕变成自己想要成为的样子,每天打开手机,都能收到读者对我的表白和感谢,这种幸福感,让我也体验到了前所未有的快乐,我欢乐得好像在环游世界!
  富兰克林说过:我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人会抱怨命运有什么不好!
  威尔科克斯说过:一天之中最美好的时光在黎明!
  南怀瑾说过:能控制早晨的人,方可控制人生!
  如果你想改变,如果你想控制自己的人生,如果你还有未实现的梦想需要自己去奋斗,那请和我一起开始早起吧!相信我:人生的顺遂,从早起开始!
  格拉的凌晨5点
  写于2021年5月1日晨

涓涓隽语中秋祝福语藏头藏尾诗,祝中秋快乐永远安好,婵娟与共中秋节是阖家欢乐,万家团圆的节日。在这个美好的传统节日里,我们总要为亲朋好友送上最美好真挚的祝福。在这个中秋,涓涓为大家送上真挚而独特的诗意祝福语:藏头且藏尾古风诗二首。祝大家……没有谁天生就是理所当然的付出曾经以为只要自己对人好,自己努力做到最好,就会得到身边朋友们的认同和感同身受。其实这只是自己以为而已,那有这么多感同身受的,如果万幸得到一个人有感同身受的,那就是很幸运的……一个打工仔的体会与豁然自己的路是要靠自己去走的。人都是自私的,没人会帮助你。你要靠自己的力量去改变一切。也许生活就是这样,无非就是你笑笑我,我笑笑你已,何必在乎太多,自……爱情不会等你!(8)昨晚,酒喝得太多,只记得回到家打开灯,把雪儿往她房间床上一扔,给她倒了杯水在床头柜,回到客厅沙发一靠就断片啥也不知道了,直到BB机滴滴滴的老响,才不情愿地醒来,天已大亮,看闹钟……陈洁亳州一日游陈洁,业余喜欢把心情安放在暖暖的文字上。虽然做不到以梦为马,不负韶华,但也希望自己初心未改,依梦前行。亳州一日游文陈洁金桂飘香时节,游览亳州古城。安徽亳州历史……匮乏造句用匮乏造句大全91、英国则有三个衡量尺度:相对尺度、绝对尺度以及较为广泛的物质匮乏指标,比如说一个孩子能不能够庆祝生日等。92、一旦环境条件发生改变,如温度骤变、食物匮乏、种群密度过大……干咳吃什么食物好在天气变化的季节,不论是成人还是儿童都容易感冒而很多人感冒主要症状就是咳嗽,很多情况下还会一直干咳。虽然感冒干咳对我们身体不会造成大的伤害,但是不治疗的话对他人是有影响的。干咳……住房和城乡建设局建筑工程施工安全监管工作总结XXX县住房和城乡建设局建筑工程施工安全监管工作总结根据各级政府关于安全生产攻坚行动及安全生产工作相关会议及文件精神要求,以及县安委会关于全县安全生产工作的安排部署……远程造句用远程造句大全31根据现代远程教育的特点提出统分结合的双层教学模式,并对该模式的构想、实践操作以及实施中的问题进行了阐述。32依靠双向的无线电波传输的方式,叫做遥感勘测,或远程控制,一……获救的小羊有一天,羊妈妈在山坡上吃草,突然听见有羊喊救命,羊妈妈急忙跑过去,原来一只大灰狼正在抓捕一只小山羊。羊妈妈立起两只尖尖的角,勇敢的冲向大灰狼,大灰狼被吓跑了,它恶狠狠的说:羊妈……刘伯温为什么不让后代学习帝王之术说到刘伯温,大家应该都知道,他可是朱元璋手下最厉害的军师,非常会掐指算命,甚至是预测未来。对于这样的一位大师,他对于自己的后代可是千叮咛万嘱咐,不让他们学习帝王之术,这是为什么……长寿老人养生秘诀就是度量大起居规律1月26日,是租住在小安舍村的李周氏老人105岁生日,这天下午,儿孙们特意买来蛋糕,为老人祝寿。寿宴上的老人耳不聋、眼不花,精神劲儿十足,让年轻人都直竖大拇指,而长寿老人养生秘……
心理学为什么同样忙忙碌碌,有的人食不果腹,有的人硕果累累?为什么同样忙忙碌碌,有的人食不果腹,有的人硕果累累?赚钱难?为什么难?因为你的潜意识和贫穷签下了契约。为什么同样的机遇和能力,有的人富可敌国,有的人只能小富即……晒太阳就是天灸一天,我看到一棵石榴树上的石榴红了。我问石榴:你怎么这样红,这么火呢?我也想火,我也想红。石榴说:那你就常晒太阳吧。过了几天,我来晒太阳,看到这树上只剩一个了……储存阳光,必有远方,心中有暖,何惧人生荒凉时光,涟漪着茶杯里的光影,摇曳着东墙上的花影,斑驳着烟火绚烂的经年,黯淡着风雨兼程的岁月。在灯深路长的夜色里,时间走在荒芜的陌上,走在悠悠的小巷里,走在灯火通明的大街上。……女人的三好,在男人心里很廉价,别付出太多文夏莫01hr一个人的价值就像花朵,并不是努力开得艳丽,就有价值,而是有人欣赏,有人为之驻足痴望想要拥有,才具有真正意义上的价值。面对爱情与婚姻,女人习惯让自己付出……醉美平寨村诚邀四面八方的亲戚朋友共度欢乐牯藏节六年一届的牯藏节即将拉开帷幕,万众期待的目光已经灼热似火,急不可耐。那些游历在外的平寨村游子们和外嫁的平寨村凤凰们,是时候回到我们平寨村这个温柔、善良母亲的怀抱了。……妻子的一句话,让我有了想创作的冲动有一天夜里,很迟了,我还在看着手机。该睡了,明天还要早起呢!妻子有点不高兴的说道。你先睡,这篇文章看完了我就睡。我补充了一句。你那么喜欢看文章,干嘛不去自己写呢?妻子盯着我说。……疲于自律,真的达到你想要的效果了吗?别被自律所绑架在这个大呼自律使人自由的时代,我们人人都想自己变得足够自律,所以知道一个人的成功史之后,我们马上便像打了鸡血一样,默默给自己立了一个每天的Flag。想到完美的身材、漂亮的……用进废退理论适合延缓老花眼上一篇讲得有点太艰涩难懂了,讲一个例子就容易搞懂拉马克的理论,长颈鹿的脖子为什么这么长?如果让它带上围脖,那要费多少布料啊,微博就是这么来的?长这么长的脖子肯定有其进化的道理。……醉美秋日,花落无声作者:涵嫣朗诵:富华秋雨绵绵穿过午夜的雷鸣裹着晚秋的薄凉走进梦境细雨和着远处的风铃不停的敲打着屋后的窗棂铃声来自一座遥远陌生的小城用鸟儿一般……求职路上的被虐,是探索,也是锤炼没有人能够明确知道,自己到底想要什么。每个人都不例外,一路走来一直在寻找属于自己的道路。不知道自己该何去何从,方向不明确,这是极为痛苦的一件事。求职路上的被虐,屡屡……让座的感觉真好天上乌云密布,空气闷得让人喘不过气,好像一块大石头压在我的胸口。我带了一把伞。果然,我出门没多久,雨便急促地走来了。我撑着伞,雨滴唰唰唰地流下来。我走到了公交站,公交车开……会计工作中存在的问题困难及需要解决的问题会计工作中存在的问题、困难及需要解决的问题目前财务会计存在的主要困难和问题一是业务不熟,用友软件使用不熟,工作效率低。二是系统人员较多,业务量大,疲于应付,三是对局属单位……
友情链接:易事利快生活快传网聚热点七猫云快好知快百科中准网快好找文好找中准网快软网