在这个世界上有两难：一是改变别人，二是改变自己。
　　人们却偏偏容易犯难：不自觉地改变别人，亦或是不得法地改变自己。
　　其实，改变别人是痛苦的，改变自己才是幸福的开始。
　　我们能改变的，只有自己。世界上从来都没有所谓的奇迹，命运一直都掌握在自己手里。
　　想要改变自己的命运，最重要的就是改变自己。因为这个世界的变化都是人的变化，而别人的变化，也只能通过自己的改变来影响。
　　所以，当你改变不了别人的时候，最有效的方法就是改变自己。
　　至于改变别人，改变者和被改变者双方都是白白地折磨。我们改变别人的执念，很大部分源于自己内心的投射。
　　减少放在别人身上的注意力吧，让对方自己去发现和承受自己的问题，也许比我们直接指出，更容易让对方放下戒备，也更易于接受改变。
　　有一句话请记住：能够改变自己是天才，总想要改变别人是蠢才。

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