谌龙和王适娴爱情正常就好，不需要大起大落不需要惊喜

　　有时，兴趣和天赋很重要，要做自己喜欢做的事情，擅长做的事情，这样，就能够事半功倍，以最小的付出，获得最大的成功，一旦喜欢和擅长，就能高效率完成自己所做的事情，能够全身心投入，不返工，不敷衍，可以百分之百的努力，有百分之百的产出。爱情，也要在志同道合的同龄人同行人中寻找，彼此要了解，有相同的追求目标，能够一心向上，一心向前，不会彼此貌合神离。好的爱情，是那种能够相互激励，相互爱慕，相互支撑，相互促进的拥有共同事业和志向的人。
　　王适娴，1990年生，江苏苏州人，小时，由于长得胖，其父母让她锻炼身体减肥，学打羽毛球，8岁时，进入市体校，两年后，又进入江苏省少体校，在少体校训练一段时间后，她仍然未被录取，恰逢苏州备战省运会，她被推荐进入上海体院附属竞技学院，一年之后，她进展神速，在省运会羽毛球比赛中，夺得乙组女单冠军，2002年，她进入江苏省羽毛球队，2005年，入选国家羽毛球青年队，2006年，入选中国羽毛球二队。一个人只要努力，一旦取得好成绩，就会脱颖而出，年轻时不要怕遭遇挫折，多遇一些坎坷，对于自己的成长很有利。
　　之后，她取得了一连串较为出色的成绩，获过马来西亚和中国羽毛球公开赛女单冠军，也在全运会上取得过女团冠军，还是全运会女单亚军，并且，她在广州亚运会拿过女单冠军。在她事业上渐渐一步步走向成功时，却出现了一件令她感觉难以面对的事情，就是教她的教练，在很多时候，不能对她进行符合自己身体特点的指导，教练希望她能进行女子技术男子化打法，教练人高马大，打球力大球猛，而她个子小，打球机巧灵活，是两种截然不同的打球风格，但教练一直让她向男子化发展，于是，两人的想法有了差异，不能彼此理解。现实中，一些老师不懂得量体裁衣，总是强硬灌输，或者生搬硬套，学生接受不了，不责怪自己，却总对学生横挑鼻子竖挑眼，其实，这就是所谓误人子弟的庸师。
　　之后，她的比赛总是不尽人意，直到小两年时间后，她的状态才得以调整过来，先在法国公开赛中夺冠，后在一系列国内国际赛事中取得很好的成绩。四年后，她的状态再次下滑，并选择退役。她打球风格细腻，心理素质和意志品质都非常出色，打球时头脑聪明，很有灵性，在比赛中，临场判断和应急能力都出类拔萃。把教练当指导，却不依赖教练，对于教练的指导，能够批判地接受，一旦感到打法不对，就会自己去改变。颜值很高，被誉为羽坛王祖贤。运动员要头脑聪明，不要时时依赖教练，要在教练的指导下，自己琢磨，形成一套自己的打球风格，能够遇强则强、遇弱不弱；能够逢山开路、遇水搭桥，过关斩将，所向披靡。
　　王适娴在进入国家二队后，认识了谌龙，一个号称是女队队花，一个自认为自己是男队帅哥，两人相识之后，谌龙就开始追求王适娴，2007年，谌龙获得世界青年锦标赛男单冠军，两人确定恋情，谌龙在2012年伦敦奥运会获得铜牌，2013年，两人被外媒公开恋情，谌龙讲，这是私人的事情，反正我没说过，我过我的生活，打我的比赛。显然，他对媒体的报道，心存不满。王适娴则讲，打球之外的东西，正常就好，不需要大起大落，不需要惊喜，打球就是打球，生活就是生活。看来，她的想法是，事业不要和爱情混为一体。而当时，两人的教练李永波称，只要不影响训练和比赛，不因为恋爱给队伍带来任何负面影响，那就是合格的队员，也有机会成为国羽大家族的楷模。爱情在和事业不能相互左右，应该是相互配合，相互促进，彼此相融，彼此进步，这样的爱情，自然会成为最好的爱情。
　　退役前，她落选里约奥运会，她曾讲，说不难过是假的，所有运动员心中都有一个奥运梦，参与其中，就是对自己职业生涯的一种肯定，但竞技体育就是残酷的、现实的，胜者为王败者为寇。随后，她去北京体育学院读研。虽然，她未能参加奥运比赛，但她亲自赶到奥运赛场，为谌龙加油鼓气，还在奥运村边租了一套公寓，给谌龙做饭。她的举动让谌龙很感动，他说，两人一起吃东西，一起聊天，然后，他再回到奥运村比赛，感觉特别好。他在赛场上的发挥也相当出色，拿下了男单冠军，激动之余，当着李永波的面他亲吻了王适娴，他说，这次夺冠，要感谢自己的女友，她每天给他做对口的中餐，之前，她一直没有下过厨，但在奥运会期间，却很迁就他，一直给他做饭。感动一个人，需要合适的时机，也要选对合适的方法。
　　奥运会后，王适娴问谌龙，你什么时候和我结婚？对于突然被问到的一个问题，谌龙当时一下蒙了，他说，我们随时都可以结婚啊。王适娴听后却很生气，她说，那我们四年后再结。对于这样的情况，他说，在我心中，奥运会后，她就是我生命中最珍贵的人，不可能分开的，所以，没有太上心。为此，他在心里一直耿耿于怀，在2017年，他拿到香港公开赛男单亚军后，马上向王适娴求婚，以弥补自己的过失。当他单膝跪地向王适娴求婚时，王适娴一时，也非常蒙，她激动地流下了热泪，答应了谌龙的求婚。两人相恋十年，终于正式登记，婚后，王适娴产下一子，王适娴毕业后，在北京大学执教，成为校羽毛球队的主教练。爱情有时需要把爱人放在心上，不能不上心，也不能敷衍，一些事情，要及早考虑，既然是真爱，一定要步入婚姻的殿堂，结婚是一道逾越不过的坎，有空就得考虑它。
　　谌龙1989年生，湖北荆州人，父母都是篮球运动员，他上幼儿园时，沙市教练去机关幼儿园选苗子，相中了他，从此与羽毛球结缘。父母知道搞体育的艰苦，对于儿子，要求也比较严格，之后，在体校训练期间，他便脱颖而出，后被厦门体校教练看中，11岁离开荆州去远隔家乡1200公里的地方训练，他回家时，母亲告诉他，让他拥有更高远的目标，能够去国家队，拿世界冠军、奥运冠军，2005年，他在全国少年羽毛球锦标赛杀入8强，入选国家青年队。2007年，他在新西兰世界青年羽毛球赛夺冠，入选国家队，之后，开启了他羽毛球赛场上的风云岁月。在他32岁高龄时，依旧奋战在东京奥运赛场上，并夺得银牌。只要顽强拼搏，一样可以笑傲赛场，人不怕老，就怕失去勇气；人不怕竞争，就怕没有斗志。
　　幸福的爱情，和谐的家庭，可以激发一个的斗志，让他虽老犹强，在爱的人面前，要保持自己不变的爱，好的爱情是对一个人的迁就，也是对一个人的默默付出，心有真爱，就时时想着对方，心有真爱，就时时牵挂着对方，好的爱情，是把爱人放在心底，蕴藏在心间，为了爱，可以付出所有。而幸福的爱情，可以相互促进，相互鼓励，相互一起努力向前，好的爱情，也是一种楷模，彼此心心相印，能够鼓舞和感染别的人，成为他们学习的榜样，带给他们力量、温暖和阳光。
　　文家奴