有的人以为自己很重要，很伟大，那是没有参透；有的人觉得自己像昆虫，像无生物，那也是错误的。
　　人的存在就是一个时空中偶然的存在，从宏观看，没有意义，没有价值；从微观看，可以自赋意义，自赋价值。想明白这一点至关重要，这就是所谓参透。
　　活在当下这话给人浅陋的感觉，其实却是唯一正确的人生指南。由于人生最终的空无和无意义，唯有当下的感觉是实在的。
　　此时此刻的舒适才是人最值得追求的目标，其中包括物质生活、人际关系和精神生活三个方面的舒适感觉。
　　这里有一个前提：人的存在是短暂的、偶然的、无目的的。
　　既然如此，在存续期间的感觉就成为唯一应当在意的事，最有意义的事。
　　1、物质生活不应以奢侈炫耀为目标，而应以感觉舒适为目标。
　　无论是衣食住行，只要舒适就好，多余的奢侈品都是无用的，有的甚至有害，例如吃得过多营养过剩，带来的只是不适与疾病。舒适听上去容易获得，有时却并不容易。
　　仅举周边温度为例，要想生活在既不过热也不过冷的环境中就非易事过热须空调降温，过冷须暖气升温，若要顺手拈来，需要诸多努力。
　　还有选择问题，例如旅游，又想看景，又想身体舒适，往往陷入两难境地，旅游的奔波劳顿与精神愉悦发生矛盾，为保持身体舒适，应否取消所有奔波宅在家里呢？
　　2、人际关系中的舒适感觉也并不是容易做到的。
　　没有亲密关系，人会感觉孤独；关系过于黏稠，人会感觉沉重。将周边的所有人际关系调适到刚刚好的程度，才是应当追求的目标。
　　亲情当中，既要自然舒适，又要划定边界；友情当中，既相处愉快，又不成为负担；爱情关系，既不太过清淡，也不能太过胶着。
　　总之，使得自己周边所有的人际关系都自然舒适，互补愉悦，也并非很容易达到的境界。
　　3、精神生活要达到舒适的境界不难，但是灵魂质量不同的人，舒适的标准亦不同。
　　许多人只要每天能打两锅麻将，精神上就满足了，感觉舒适愉悦。这是简单的概率游戏给人带来的快乐。所有能够从棋牌类游戏中获得精神满足的人，其精神愉悦的标准是容易达到的。
　　需要通过审美活动才能获得精神愉悦的人，灵魂比较精致，活得更加清醒，存在的自觉程度较高，灵魂更加清澈，处于参透状态，更容易保持精神的平衡、平静，能够泰然对待死亡。
　　只是追求此时此刻的舒适这样一个目标，看似简单，却并非易事，而且应当说是在万千人生目标中最实在最靠谱的一个。

？lena藤井莉娜日本混血模特藤井莉娜瘦身减肥秘诀夏季的到来很多MM都想着怎么瘦身减肥，要不然只能和喜欢的漂亮服饰拜拜，喜欢日韩流行时尚的MM们一定对日本超人气模特lena藤井莉娜不陌生吧。今天一起看看日本混血模特藤井莉娜瘦身……水肿型肥胖怎么减肥4个方法助你消除浮肿快速减肥水肿型肥胖怎么减肥？肥胖对于每个人来说都不同，有些人是虚胖的水肿型肥胖，对于浮肿如何消除呢？昕薇小编为你分享消除浮肿的4个方法，一起来看看吧。水肿型肥胖怎么减肥：4个方法……洗面奶什么牌子好八款热门好用洗面奶推荐Rosette洗面奶好价格：48RMB。适合肤质：油性皮肤、混合型皮肤。功效：深层清洁、保湿。Rosette这个牌子的洗面奶可能大家并不是特别熟悉，但曾……晚餐什么时候吃最好晚饭别吃太晚当心肥胖晚餐什么时候吃最好？你经常加班熬夜吗？赶稿赶方案忙的忘记吃饭，不要常常这样，特别对于想减肥的你来说，晚饭吃的晚最容易发胖，想让自己变的苗条，一起来看看晚餐什么时候吃最好。……老人感冒的中医防治方法老怕伤寒少怕疹是民间一句俗语。意思是老年人因为抗病力弱，最怕外感风寒；小孩子因为抗病力弱，最怕患肺瘩（即肺结核）。老年人外感风寒，也常出现发热、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽等感……返璞归真都市人旅游新风尚现代都市生活，节奏快，压力大，越来越多的都市人通过旅游来放松自己。而随着旅游业的发展，从前那种认为到大都市去旅游加购物才是时尚生活的观念，在人们希望寻找到心灵慰藉的愿望中，逐渐……核桃仁的丰胸吃法揭秘古代贵妃丰胸秘笈核桃仁是一种我们平时都很爱吃的坚果，据说它不但有补脑的功效，还有丰胸的功效。核桃仁煮水是可以丰胸的，平胸的妹子们肯定很激动吧，一起和小编看看核桃仁丰胸的吃法吧。核桃仁的丰……冬天怎么丰胸更有效抓住冬季黄金时节让罩杯疯涨冬天怎么丰胸更有效？一个完美的身材必须是前凸后翘，为什么要在冬季丰胸？冬季是一个最适宜丰胸的一个季节，抓住冬季丰胸的黄金时间让你罩杯疯涨。冬天怎么丰胸更有效：抓住冬季黄金……最有效的瘦腿方法6个瘦腿方法让双腿修长紧致【最有效的瘦腿方法】想拥有完美身材，一双修长迷人的双腿是必需的，快速瘦腿的方法有哪些？小编为你分享最有效的瘦腿方法，6个方法让双腿变的修长紧致，一起来看看吧。最有效的瘦腿……温州育英国际实验学校初中数学教研组工作计划精选多第一篇：温州育英国际实验学校初中数学教研组工作计划温州育英国际实验学校初中数学教研组工作计划20142014学年度第二学期一、指导思想：以温州育英国际实验学校……茶道可道非常道道可道，非常道，而茶道之道，亦非常道。有阴阳，两仪，有四相八卦，真正是深奥玄秘得很。当有人问我：会不会喝茶，我不知道怎么样回答。茶在中国，已经升华到一种道非道，非常道。当茶被引……怎么瘦腿？这些坏习惯是导致你腿粗的元凶【怎么瘦腿？这些坏习惯是导致你腿粗的元凶】怎么瘦腿？快速瘦腿的方法有哪些？对于爱美的女生来说，拥有一双修长纤细的美腿多让人羡慕，照镜子却发型腿一天比一天粗了，究竟是什么原因导致……