最近母亲又因身体不适住院，经医院各种检查，结果又没发现有什么大问题，有的都是肾结石，贫血之类的老毛病，这些都是很长时间积累下来的，就是这些看似不严重的问题也对她造成了很大困扰，经常累呀，痛的。造成她身体原因有好多主客观因素，在那个年代的人也是没有办法避免的。
　　但是对我来说却是给我很好的警示，从现在开始，我会更关注自己的健康。因为我希望能够尽量健康地老去，而健康也要靠平时积累，越早越好。
　　另外，我当我老去的时候，我希望自己是一个财务自由及精神自由的人，是一个充满智慧、从容自信的人。为此我设定了十年、二十年的目标，而我现在每天的时间都是按照计划来安排的，并将计划变成每天的行动习惯。因为我相信，要想达成心中的目标，少不了好的习惯再加上年复一年的积累。
　　再次，当我变老的时候，我希望能够有良好的人际关系。这种人际关系是代表着我们有着共同的人生价值观，我们因心中所想所追求而互相吸引，这种关系会随着岁月的流逝不断加深。因而我现在一直在坚持写作，运动和分享，希望与大家一起共同成长，也可以找到一些与我同频的人。
　　而身边的很多人，他们退休后觉得应该好好享福了，该吃吃该喝喝，有空一起去旅游一下。他们对未来从来没有想过，更不会有什么规划，甚至很多人也不想知道以后会发生什么，以后的事以后再说，又或者想到以后就依靠自己的孩子。
　　我觉得这种想法是消极的，由此会带来被动的结果。有这种想法的人往往在生活中就是一个不积极主动的人，像现在很多人每天花大量的时间刷抖音、追连续剧、搓麻将，生活的重心完全被这些事情占据，有些人甚至沉迷进去，不惜占用睡眠的时间，严重影响身体健康。
　　当然这样的人也不会很关注自已的身材和形象，他们喜欢穿着随便，当然他们往往也不愿意付出时间精力管理自已的身材，就算偶尔一时兴起也会去运动一下，但是我相信也是难以坚持下去的，因为他们不知道自已想要什么。
　　再看网红时尚奶奶中的几个奶奶，她们四个最年轻的也过了七十了，但是她们的气质非常优雅，身材依然曼妙，据说她们二十年就相识并开始准备着，正如她们说的用一生，去积累一个喜欢的自已。看到她们老了还可以这么幸福地活着，我们的心中会有何感想呢？

世界上有多少种蜜蜂世界上有多少种蜜蜂？世界上大约有40种蜜蜂，其中东方蜜蜂约有10种左右，较为常见的有中华蜜蜂、印度蜜蜂、日本蜜蜂等，西方蜜蜂约有30种左右，又可以分欧洲类型（约9种）、非……吃什么东西可以排毒减肥6种助你排毒减肥的食物吃什么东西可以排毒减肥？我们都知道身体内的毒素在达到一定量的时候就会对我们的身体产生危害，想要健康减肥，排毒是关键，日常生活中哪些食物可以助我们排毒减肥呢？一起来看看吧。……最常见的减肥误区正确的减肥方法才是硬道理【最常见的减肥误区正确的减肥方法才是硬道理】对于减肥是否总让你头疼，努力减肥却总是效果不明显，其实除了减肥方法不适合你外，你是否中的最常见的减肥误区呢？一起来看看日常减肥中的常……红虫能养吗怎么养水池和密度：可以用水泥池养殖红虫，水深2030厘米，底部可以放一些淤泥，还得注意控制密度。食物：有些红虫吃肉，有些红虫是杂食性的，可以根据其习性特点准备食物。还可在水中加入一些……早产儿白细胞低严重吗小儿白细胞增多：最常见的是粒细胞增多，引起的原因主要是细菌感染，其次为真菌（又称霉菌）、病毒、原虫、利克次体等感染。早产儿白细胞低严重吗？早产儿如何度过危险期？一起和本站看看吧……经期吃什么可以丰胸？经期吃这些食物丰胸最快最有效小胸美眉都有这样的烦恼，想要丰胸可是不知道什么方法好，今天小编介绍经期食疗丰胸法。那么经期吃什么可以丰胸？经期的第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。……男生瘦腿的方法5种方法教你简单瘦腿瘦腿的最快方法，男人瘦腿的5个技巧，双粗大腿怎么看都不讨人喜欢，所以，男人养生和女性保健中有一个共同点就是瘦腿，那么男人怎么瘦腿，男性瘦腿的方法有哪些呢？下面小编为你介绍男生瘦……手机页面浏览可用性研究本文来自SocialBeta内容贡献者wisp，原文译自BrowsingonMobilePhones，更多移动产品设计方面的资料，请查看SocialBeta移动互联网栏目。……空气造句用空气造句大全九十一、月光照射在树叶上。树叶闪烁，都反射出了一层银色的光辉。月光透过斑驳的树隙丝丝缕缕地挂下来，在地面上铺了一层碎银，每一片绿都似乎静静地浸在牛乳里。空气里充满着一种宁静的气……怎样快速瘦腿，日常运动快速瘦腿6大方法日常运动瘦腿的方法，快速瘦腿的方法有哪些？大腿粗壮不但会让你的腿部看起来显得很短，也会严重影响你的身材，缺少曲线的美感。看着大街上性感的妹妹们都穿着热裤秀身材，怎么能不妒忌呢？……想要有又直又纤细的双脚？改掉让腿变粗变壮的走姿【想要有又直又纤细的双脚？改掉让腿变粗变壮的走姿】很多美眉都为了腿烦恼着呢！为了穿起裙子或合身裤时看起来漂亮，真希望能有又直又纤细的双脚。今天小编为大家介绍三种会让腿型变不漂亮……免得造句用免得造句大全（31）山不转水转，这是官员生活和工作的常态，所以最好不得罪人，免得遇上不必要的麻烦。（32）万一尚得相见，免得左图右史，事在不疑。（33）请你有话直说，不要藏头露……