你在感情中受到伤害，有可能不是对方的错，而是你自己的原因

　　我们总以为感情是这个世界上最能温暖人心的东西，然而，带给我们最多遗憾和痛苦的往往也是感情。
　　我们总以为是被对方辜负，所以最后才会伤痕累累，于是心中有各种无法言说的苦楚，甚至是怨恨。
　　然而，感情终究是两个人的事情，也许有些人确实是遇错了，所以我们再怎么努力，最终还是不得不以分开收场，但也许，有些时候，并不完全是对方的错，而是因为我们自身忽略了一件事情。
　　张德芬在《我们终将遇见爱与孤独》这本书中写道：我们也要练习在生活中把自己想要的说出来，不要不好意思，不要害羞，就是练习硬着脸皮说出自己的需要，看看别人如何回应你尤其是那些亲密的人。也许你的生命从此就有了转机。很多人因为不敢要，所以对方不知道。累积久了就有怨气，在关系中造成伤害。所以，我建议，用适当的方式适时说出自己的需要，对所有关系都是非常健康的。
　　可见，一个人在感情中受到伤害，除了被对方辜负，还可能是因为自己从来也不告诉对方自己的需求，所以对方压根就不知道，自然也就给不了。
　　一段关系中，最好的相处方式就是轻松舒服，不要总是让对方猜你到底在想什么，这个世界上，除了你自己，没有人能够知道你到底在想些什么，有时候，连你自己也搞不懂自己。
　　一个人再爱你，如果你总是把自己封闭起来，想要什么都不愿意说出来，就算对方再用心，也只能猜到一部分，不可能样样都猜到。
　　在有些人看来，既然一个人爱自己，就应该知道自己在想什么，就应该做到天衣无缝。不得不说，这真的是在强人所难，没有任何人能够做到这一点。
　　所以，如果你想让对方更了解你，为你做一些你想要的事情，前提是你要告诉对方，这样对方才知道自己该做些什么，如果你总是放在心里，以此来考验对方对你的爱，结果发现对方完全没有朝着你想要的方向做，那么你心里就会认为他不爱你。
　　显然，这不公平，对两个人之间的感情有害无益。想要什么，就说出来，这样对方才知道，也才会更好地对待你。
　　当然，有些人，即使你说出来，也完全不当回事，这样的人，只能说压根就不适合你跟他继续在一起。
　　所以，无论如何，你都应该说出来。
　　当然，张德芬也说过：的确有很多人是不敢要东西的。
　　那么为什么很多人不敢开口说出自己想要的东西呢？
　　张德芬在《我们终将遇见爱与孤独》一书中给出了答案，她说是因为在有些人看来，是自己不够好，不配得，所以就不会拥有。
　　然而，每个人都值得更好的生活，每个人也都值得别人好好对待。也许在我们成长的过程中，的确有很多人都曾拒绝过给予我们一些东西，导致最后我们害怕开口，认为是自己不好，不配拥有一些东西。
　　但其实，如果我们自己不去要，那就永远都得不到。
　　如果有人对你好，你就大方接受，如果你想让某个人为你做些什么，你就大胆说出来，不要害怕被拒绝，也不要认为自己不值得，要自信，不要总是自卑。
　　如果对方是真心在乎你的人，那么你想要的东西，只要是在合理的范围内，他就会满足你，但如果他不在乎，正好借机看清楚，也就没必要把过多的感情浪费在他的身上。
　　真正好的感情，不会因为你要什么就变得不好，反而会因为你总是能够及时说出自己的想法，对方觉得自己是被完全信任，使得你们之间的感情变得越来越深厚。
　　不要总是指望对方猜，你累，对方也累，一段感情，如果总是让双方感到累，那么这段感情根本就维持不了多久。
　　既然选择跟一个人在一起，那么就要信任他，要相信你在对方心中占有很重要的位置，要相信你们之间的感情会因为你们之间的真诚相待越来越好。
　　所以，如果你总是不愿意说出自己的想法，还总是责怪对方猜不到，无疑你们之间的感情会受到影响，如果有一天对方累了，想要离开了，你也不能说就是他在辜负你，你自己本身也有很大的问题。
　　生活在这个世界上，本身就会遇见很多事情，每个人都要忙于应对，而跟一个人在一起，就是为了有个人能够陪着自己，让自己的心得到温暖，那么，又何必强人所难，何必总是把自己包裹起来，拒绝对方靠近。
　　两个人在一起，坦诚相待很重要。
　　所以，如果有一天，你在感情中受到了伤害，就想想到底是对方辜负了你，还是你自己总是不愿意说出心里想要的东西，这一点，很重要，别大意。