饮食不均的5个后遗症
　　1。便秘是最常见问题
　　纤维素可以促进肠道中有益菌的生长，抑制有害菌的增生。纤维素摄取不足，使消化吸收后剩余的实体变少，造成肠道蠕动的刺激减少。当肠道蠕动变慢时，容易产生解便困难的便秘症状；除了可能使宝宝排便疼痛或出血外，粪便在肠道中停留的时间过久，将会产生有害的毒性物质，破坏宝宝肠内有益菌的生长环境。
　　2。肥胖问题
　　饮食中缺乏纤维素的饭不容易产生饱足感，常会造成热量摄取过多，产生肥胖及成年后罹患慢性疾病。
　　3。维生素摄取不足
　　蔬果是维生素C的主要来源。维生素C与胶原与结缔组织形成有关，它可使细胞紧密结合，当缺乏时，可能影响牙齿、牙龈的健康，产生皮下容易出血及身体感染的现象。
　　黄、橘色蔬果是胡萝卜素的丰富来源，胡萝卜素在体内可转化为维生素A，供身体使用。这与骨骼、牙齿生长发育、视觉的功能及皮肤、黏膜细胞的完整有很大关系。当缺乏时，可能出现夜盲症、毛囊性皮肤炎、身体感染等现象，甚至影响心智发展。
　　4。免疫力下降
　　蔬果富含有抗氧化物的成分（如维生素C、胡萝卜素）。摄取不足时，就无法和体内有害的自由基抗衡，影响细胞和组织的健全发展。且营养素摄取不均衡时，会使免疫力下降，宝宝容易感染、生病。
　　5。导致过多的零食
　　很多宝宝不喜欢蔬果，而喜欢高油、高糖的食物。高油、高糖的零食会影响正餐食欲，容易产生体重不足及营养缺乏的症状；而甜食、油炸与过咸的零食会造成龋齿、肥胖或口味过重等不良影响。

用户需要的综合性解决方案网络安全方案架构集成的价想要最大限度发挥企业网络安全产品的作用，就得让这些产品协同工作，但不同产品间的通联协作却并非易事。网络安全方案企业用户普遍存在的问题大多数公司企业都拥有数十种不同网……药片造句用药片造句大全61、破伤风免疫球蛋白、磷霉素、止血敏、三七伤药片、独圣活血片。62、有情报显示，它们计划于今年一年向泰国走私多达8亿粒俗称疯药的安非他明药片。63、独家品种王氏保……这条造句用这条造句大全二百四十一、新年第一个月第八天，就是传说中的要发日。在这之前将这条包含幸运的短信转发，发得越多，财越大发！大家一起转发讨财神爷关心吧。二百四十二、愿这条短短的信息，化着微……优先造句用优先造句大全61。自从我优先用现金支付每月的结欠来，我只用卡来支付平均汇率，而且收效不错。62。人生规划是必要的，可确保你有针对性地作出优先选择，而不是这山望着那山高。63。确……心肺复苏术的方法分分钟将患者从死神手上抢救回来心肺复苏术（cardiopulmonaryresuscitation）简称CPR指当呼吸终止及心跳停顿时，合并使用人工呼吸及心外按摩来进行急救的一种技术。当有人停止呼吸或心脏停……孕妇强迫症表现及持续时间患者明知强迫症状不对但无法控制，因为一旦控制不去做，就会出现紧张，心慌等严重的焦虑表现，为了避免焦虑的发生，患者只好去想、去做。这个特点称之为有意识的自我强迫和反强迫。那么，孕……南史孔范传原文及翻译南史原文：孔范字法言，会稽山阴人也。父岱，历职清显。范少好学，博涉书史。陈太建中，位宣惠江夏王长史。后主即位，为都官尚书，与江总等，并为狎客。范容止都雅，文章赡丽，……丝丝造句用丝丝造句大全（61）我转身走进厨房，你正蹲坐在脚后跟上择菜。刹那间，我看到你头发间掺杂了几丝白穗。每一丝每一缕的惨白都勾勒出你与我同行的风霜。我蹲下，拿过手中的菜。顿时，丝丝寒气涌入我的胸……微信难以邀约妹子错误做法想必很多人都发现了现在微信上认识的女孩子很难约出来了。在微信上聊天，我们的最终目的就是把女生约出来，有些人能够聊几天就搞定了，但是有些人一旦出现约的意思，就会被女生拉黑，为什么……不用卸妆膏和洗面奶的卸妆方法洗面奶的零售渠道基本上在商场、超市、专卖店。其中高档洁面产品一般进入了知名的大商场；超市经营的品种则更多针对工薪阶层；专卖店多是专营某一个或两个品牌的洗面奶产品。总之，为了自己……金身造句用金身造句大全61。城隍爷，我今天为救人活命，被凶僧恶道追杀，只能牺牲你的金身了！62。方丈倒是多虑了，小子只是见得佛像破陋，才令人带些黄金好给佛像镀上金身罢了。63。我们又步行……男人背叛后不愿意离婚是这个心理妻子别图片来自网络婚姻中的男女在面对另一半背叛时，男人百分百地选择离婚，不会继续和背叛过自己的妻子生活在一起。但是，女人在面对男人的背叛时，只要男人不愿意离婚，并保证会回归家庭……