秋天的早晚凉意甚浓，要多穿些衣服。秋季是腹泻多发季节，应特别注意腹部保暖。
　　秋季神经兴奋，食欲骤增，要防止过食，要少吃辣味和生冷食物，多吃酸性和热软食物，以利于消化。不吃霉变和不洁食物，避免感染肠道传染病。中秋之后天气干燥，易出现口渴、咽干、唇燥、皮肤干涩等秋燥病，应多吃水果，常喝开水、绿豆汤、豆浆、牛奶等，以满足肌体的需要，提高抗燥病能力。
　　深秋体内精气开始封藏，年老体弱之人可对症选择补品。
　　住秋季宜早睡早起，保证睡眠充足，注意劳逸结合，防止房劳伤肾。初秋白天气温高，电扇不宜久吹；深秋寒气袭人，既要防止受寒感冒，又要经常打开门窗，保持室内空气新鲜。在条件许可情况下，居室及其周围可种植一些绿叶花卉，让环境充满生机，又可净化空气，促进身体健康。
　　行秋天虽没有春天那样春光明媚、生机勃勃；但是秋高气爽、遍地金黄，另有一番动人景象。到公园、湖滨、郊野进行适当的体育锻炼可增强体质。秋游也是一种好的活动形式，既可调节精神，又可强身健体。
　　以上都适宜于糖尿病人。

每日一穴身体湿毒多这个地方用手一湿毒，并不是夏天才会有的，一年四季都会沾上，尤其是经常一坐就一天的上班族更容易滋生湿毒。因此，久坐的人，必须要学会排湿毒，今天我们就分享给大家一个简单的小方法轻松排湿毒。……蘑菇富含重金属有害健康是真的吗和某些食物相比，蘑菇富集重金属的能力确实高。但蘑菇是否重金属超标主要与其生长环境有关，一般说来，野生蘑菇的重金属含量要比人工栽培的高。现在市场上出售的蘑菇大部分是在含棉籽壳、麸……如何选择家庭饮用水净化设备家庭饮用水的安全健康问题日益凸显，桶装水不合格事件的频繁发生和国家对家庭饮用水越来越重视，家庭饮水的净化是未来家庭生活中必不可少的一个重要环节，那么如何选择家庭饮用水净化设备？……角色转变顾问式销售人员销售引导者我们通常把超越顾问式销售阶段的销售人员称为销售引导者（SalesLeader），这类销售人员能够像高层（Executive）那样去帮客户思考问题、解决问题，从而使双方更好地达成……推文表态对自主研发浏览器内核这事的看法最近红芯浏览器事件引起了口水战，争论不小，而360公司发表题为《中国为什么没有自主研发的浏览器内核？》的文章，文章中写道：从0到1，从无到有，这是很多人理解的自主研发，按这个标……潜龙主图MA5：MA（C，5）；MA10：MA（C，10）；MA20：MA（C，20）；MA60：MA（C，60）；X1：（2CLOSEHIGHLOW）4；……是什么牌子鸿星尔克属于几线品牌erke是什么牌子？这是国产的运动品牌，大家肯定好奇国产的运动品牌我怎么不知道？接下来就跟我一起来了解下erke吧。erke是什么牌子erke是鸿星尔克实业有限公司……怀孕初期不能吃什么种易导致流产的食物要远离易导致流产的食物一：薏米薏米是一种药食同源的食物，中医认为它是其质滑利。薏米去除水肿的效果很好，但是药理的实验证明，薏仁对子宫平滑肌有着兴奋作用，会促使子宫收缩，因而也有……掌握三招神助攻助你快速找对心仪内衣对于女人来说，无论是平胸的还大胸的妹子，内衣是她们再熟悉不过的单品了，基本上是和你朝夕相处的，在某个层面上，会影响你的心情。因此，女人选择内衣时，要掌握三招神助攻，轻松找到心仪……对提高企业自办案件水平的探索与思考摘要：查办案件是衡量反腐倡廉工作的重要标志。多年来，国有企业把查办案件作为反腐败最重要、最直接、最有效的手段，促进了党风建设和反腐倡廉工作的持续深化。但随着形势的发展，在一些重……一意造句用一意造句大全（31）他一意孤行，不听别人的劝告，最终铸成大错。（32）一心一意我想你，两情相悦甜如蜜，三世情缘创奇迹，四时充美人欢喜，五福临门笑口开，六六大顺吉祥意，七夕之恋亲亲你：……对最小化可行性产品的一点反思一两年前接触了LeanUX的概念，也在实际参与过的项目里体会到一些MVP（最小化可行性产品）与敏捷迭代的实际应用。除了创业公司，一些大公司内部团队也在尝试推行这种快速验证迭代的……