现在人们已经知道，如果能在人体内保持较高的维生素d的水平，则可以降低侵蚀性肿瘤形成的危险。在其他流行病调查中也发现，居住在北方纬度高地区的老年男性，许多人死于前列腺癌。这种情况与他们体内维生素d的含量比较低也有关系。那么我们下面就来看看了解一下，晒太阳能减肥吗？
　　1。在太阳下晒的确可以减肥。这是根据身体内的维生素D的代谢有关，因为weiD可以促进人的钙的吸收，身体钙得代谢会影骨骼的生长，使人长实或长高，从而也触进了，人体对脂类物质的吸收。脂肪是人肥胖的主要原因。所以是可以减的。
　　2。这是因为人体细胞中含有一种名为BMAL1的蛋白质，它能与DNA结合，产生时间基因，这可是能控制人体内生物钟的关键因素。这种蛋白质夜间会增加，当身体沐浴到早上的阳光时就会减少，如果你早上没有晒晒太阳，这种在晚上悄悄增加的蛋白质就会积聚在你的身体细胞中，而它们极易储存脂肪。久而久之，你的生物钟习惯了早上赖床，身体也会随之多了好些个脂肪仓库，想不胖都难！看来，早早起床晒晒太阳，不但是个生活好习惯，还能帮你保持苗条身材呢。
　　3。反弹是瘦身的最大敌人，可是只要美食当前，你就会忍不住大吃一顿，然后回家郁闷痛苦。现在有了一种全新的减肥方法，它可以让管不住馋嘴的你也无需自责，既能享受美味还能看到体重计上的数字向下掉。有这样的好方法？有！但是你要牢牢记住最关键的一点：只有饿的时候，才能进食；只要感到不饿了，马上停止！
　　4。这种减肥法的奥妙在于人的心理。当今社会的人们动辄就吃：忧愁苦闷时吃，别人吃时自己也吃，饱的时候看见美食也会吃；等到下决心减肥时，又一味地节制饮食。这样极容易反弹和自暴自弃。直觉减肥法的优越性正在于，在饿了才吃，不饿不吃规则绝不能更改的前提下，你不必满脑子总想着不能吃、不能吃，只要直觉上感到饿，就可以吃任何食物，吃到不饿了停筷即可。这样，心理负担减轻了，减肥自然而然地也就变得轻松了。
　　以上就晒太阳能减肥这样的问题进行了相对详细的阐述。我们在以后的生活中保持良好的身体是我们革命的本钱，平时要多多的吃一些水果和蔬菜，合理膳食很重要，也要相对适量的进行身体的锻炼比较好。要是发现问题要及时的去医院进行检查。

研究发现近孩子有玩伴危机暑假里，父母终于可以在娃儿的学业里偷得半分闲情，但又开始担心了：孩子看电视玩iPad的时间越来越长，而且往往被电视、手机、iPad上精彩画面吸引，凑着屏幕越看越近，除了视力影响……筹码理论之筹码低位密集选股方法的真正精髓本文由公众号（zhongrencaijin）整理，所有技术指标，技术形态仅供参考，不构成投资建议。我们看一个股票最好是要注意看全貌，比较完整的一个三五年的周期全貌。在然后……孕前一定要检查的八个项目专家认为，一般的体检并不能代替孕前检查。孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等，特别是在取消婚检的今天，孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝。那么孕前一……逐出造句用逐出造句大全1、我们要把旧思想和旧观念从头脑中驱逐出去。2、偷渡者被驱逐出境了。3、除非你把爱国主义从人类中驱逐出去，否则你将永远不会拥有一个宁静的世界。爱国主义是一种有害的、……乐器造句用乐器造句大全211、老一辈的艺术家通过实践，根据潮剧锣鼓打击乐器的特性，结合本剧种的表演特点，把潮剧锣鼓分成三种锣鼓组合，即大锣组合、深波钦仔组合和苏锣组合。212、四川梓潼艺人王梓……让男人性器勃勃的性功能食疗菜谱男人想要提高性能力，想要在床上持久作战，平时一定要多加锻炼和保养，可以从食疗这块进行下手调理。食疗补的好，可以让男人保持雄风，有哪些食物可以助长男人性福呢？1、性福食谱最……军训清凉丸子头花苞丸子头盘发教程开学了，军训扎什么发型才不会热呢？当然是丸子头啦！今天介绍一款非常好看的花苞丸子头盘发发型，简单六部搞定独特丸子头发型，还在等什么呢马上和小编一起去学习吧！花苞丸子头盘发……浪漫斯德哥尔摩在这里与帅哥邂逅瑞典男人平均身高183厘米，来到这里不昂着头实在很难欣赏帅哥。他们都有着雕塑般的身材，脸上永远挂着拒人千里的温和微笑。要看帅哥，一定要走进斯德哥尔摩人气最旺的区域。坐落在……老人戒酒会更长寿老人戒酒会更长寿。酒类一直就是一种危害身体健康的东西，很多的人因为酗酒发生各种各样的疾病，还有的人因为酒丧失了自己的生命，老年人如果有饮酒的习惯，就要做好戒酒的准备了，专家说，……只愿从去年到现在，不过一年而已，却变化的已面目全非。最近很忙，忙着复习，因为又要考试了。不得不说忙碌也是一种幸福，忙碌的时候，身体支配了大脑，便不会胡思乱想。说到变化，不过是……我敬佩的一个人说起敬佩，我就想到这样一个人，她尽责的精神令我佩服。每天早上，值日组长都来得特别早，第一个开门，把当天值日生的名字写在黑板的右边，她就是我的同学项子夏。她高高的身材……女性遭上司性骚扰怎么办其中，最令女性气愤不已却又无可奈何的就是性骚扰。面对着好色的同事，尤其是上司，女性总是左右为难，一方面需要顾及自己的名誉问题和人际关系，另一方面要考虑到对工作升迁的影响和以后的……