内野手是棒球中的防守位置，顾名思义是指防守内野的球员，一般而言，内野手包括一垒手、二垒手、三垒手、游击手四个位置。广义的内野手，则包含投手及捕手在内。内野手最重要的防守工作，便是将打者打出的滚地球、平飞球挡在内野，不使之进入外野形成安打，并将之传往各垒包杀掉打者或跑者。那棒球内野手需要戴哪些护具？
　　护胸
　　护胸是保护运动员上身核心部位和心脏的护具，一般是刚接触棒球的阶段可能会需要，提供了一种保护的同时，也能让运动员在处理球的时候更加自信，敢于正面堵球。
　　护肘和护踝
　　这两个护具击球员戴在面对投手一侧的肘部和踝部，保护这两个部位不被砸伤，护踝还能防止球棒弹出来的球打脚上。大家可以根据自己的情况选择佩戴。从我的经验来看，护肘的使用频率比护踝高一点，以前护肘流行两段式的，现在都变一段了。
　　击球手套
　　击球手套基本算是击球员的必需品，也算是一种防护性的装备吧。打球的时候戴着，一方面吸收球棒震动，另一方面增加手掌和棒子之间的摩擦，减少棒子飞出去的可能。击球手套的科技含量不高，各个品牌手掌的材质可能略有不同，有的有纹理有的是光滑的皮面，使用感受上可能有些微的差别，但差不太多。
　　此外进行其他小球运动的球员不管在比赛中处于什么样的位置，一定要保护好自己。对其他小球知识，如小球运动安全知识和小球运动安全小知识等运动安全知识的了解如果很透彻，在运动中会很自信。另外装备齐全得当也能减少伤病的出现，所以对于其他小球装备的配备必不可少。
　　最后本站再普及一些关于棒球的知识，棒球内野手除一垒手之外，都必须有不错的直线传球能力。由于各内野手位置的特性不同，一般球队多将擅长守备的球员放在游击手及二垒手，而一垒手及三垒手则安排打击能力较好的选手。

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