吃茭白有什么好处？常吃茭白有什么功效？吃茭白有什么功效与作用？以下中国三农网就作简单介绍，供网友们参考。
　　1、降血脂：茭白是高钾低钠的食品可以抑制血脂升高降低血液胆固醇防治心脑血管疾病故适合高血脂症患者食用。2、降血压：茭白中富含钾进入人体后可以对抗钠所引起的血压升高和血管损伤起到稳定血压的作用高血压患者尤其是需服用利尿剂的患者常吃茭白有利于稳定血压值。
　　3、、利尿止渴、解酒毒：茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，夏季食用尤为适宜，可清热通便，除烦解酒，还能解除酒毒，治酒醉不醒。4、补虚健体：茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。
　　5、退黄疸：茭白能退黄疸，对于黄疸型肝炎有益。用于催乳：茭白30克，通草10克，炖猪脚吃。6、减肥美容：茭白热量低、水分高，食后易有饱足感，成为人们喜爱的减肥佳品，茭白中含有豆醇能清除体内的活性氧，抑制酪氨酸酶活性，从而可阻止黑色素生成，它还能软化皮肤表面的角质层，使皮肤润滑细腻。以上就是中国三农网介绍茭白的功效与作用，如您有更好的补充请留言告诉我们哦。
　　原标题：茭白有哪些功效与作用？茭白百科

学生运动后如何防止着凉一、选择合适服装一般说来，在冬季，正式活动期间要脱下棉衣，穿绒（毛）衣或保暖衣进行活动，脚穿加厚运动鞋，在刚开始做准备活动时可以戴上手套；进行室内体育锻炼时，运动量较大的……传承良好家风从小做起家风如雨点，它随风潜入夜，润物细无声，小苗只有在雨露的滋润下，才能健康成长。爸爸妈妈是我传承良好家风的启蒙人，他们时刻提醒我，不依赖别人，不安于现状，坚强、勤奋，依靠自己的努力……提高店铺销量的救命稻草理论与实操结合传统模式下的大平台流量沸腾时期已过，碎片化时代用户的消费习惯难以捉摸，不少中小卖家深感电商路是越走越吃力。这种背景下，即使侥幸分到流量一杯羹，要消化得当还需费不少人力物力。想轻……卫衣尺码怎么辨别卫衣的真伪supreme卫衣尺码参考表supreme卫衣真假辨别方法1。领标假帽衫上的颈部标签整体不平整，工艺差，双层折叠没有正确对齐，标签左右距离缝线距离不一致导致不……祈福的风铃一座幽静的小院，风儿轻轻的拂过挤满花蕾的大树，那满树的花蕾风铃般悠悠作响，是痴心的风儿嗅着满树的花香啧啧不止，还是这风中的菩提在声声语不休，你若安好，便是晴天。清晨，一缕……额头大的男生适合什么发型大脑门男士这样选发型肯定先看几张图吧这几张图可以说明额头宽大肯定是有适合的发型。通过这几张图我们也会发现发型和整体协调，有美感，能体现人的整体气质。所以不能单纯看脸型去设计发型，而是……周国平经典语录与好句摘抄周国平经典语录1、一个不曾用自己的脚在路上踩下脚印的人，不会找到一条真正属于自己的路。2、在这个没有上帝的世界上，谁敢说自己已经贯通一切歧路和绝境，因而不再困惑，也……台风是怎么形成的台风这个词并非一种热带气旋强度。将中心持续风速每秒17。2米或以上的热带气旋（包括世界气象组织定义中的热带风暴、强热带风暴和台风）均称台风。那么台风是怎么形成的？接下来本站来为……几个我中哪个最重要本我即原我，是指原始的自己，包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力。本我是一切心理能量之源，本我按快乐原则行事，它不理会社会道德、外在的行为规范，它唯一的要求是获得快乐，避免痛苦……阿弥陀造句用阿弥陀造句大全61）我喜欢所有人都好好的，自己赚到自己该赚的钱，然后和和气气过日子。所以我的手下都叫我“吴小佛爷”。这个称号源于我当时一个口头禅“阿弥陀佛，放下屠刀赚钱成佛”。南派三叔……提包造句用提包造句大全91中国人总爱带大量现金、名贵手提包和钱包，而且包包几乎成了八宝箱，还有护照、身份证、银行卡、健身卡、贵宾卡、积分卡、单位的工作卡等等。92我沉住气，拿着筷子吃饭，她自顾……阳光的味道母亲年纪大了，把她一个人留在乡下，我们都不放心。从过年时我们就做母亲的工作，让她进城跟着我们一块生活。刚开始母亲死活不同意，说是在乡下生活惯了，进城不自由，人生地不熟的，别扭。……