糖尿病加餐可以吃的食物
　　主食类：粗粮面包、鸡蛋、苏打饼干、牛奶冲燕麦、燕麦饼干、干馍馍、杂粮小馒头、牛奶冲五谷杂粮粉、酱牛肉。
　　零食类：核桃、巴达木、花生、榛子、开心果、豆腐干、低脂奶酪、炒荞麦粒、水煮鹰嘴豆。
　　蔬果类：西红柿、黄瓜、柚子、樱桃、苹果、猕猴桃、梨、草莓。
　　饮品类：牛奶、豆浆、酸奶、无糖咖啡。
　　糖尿病人加餐的原则
　　1。加餐不加量
　　坚持总量控制的原则，在维持原来热量不变的基础上增加餐次，也就是加餐不加量。
　　2。加餐热量固定
　　每次加餐热量固定在100千卡以内为好。
　　3。固定时间加餐
　　最好在进餐23小时加餐，因为此时血糖一般会加速下降，易造成下一餐前低血糖，选择这个点加餐，既避免加餐引起高血糖，又预防了餐前的低血糖。如上午9时～10时、下午3时～4时和晚上睡前1小时。加餐次数不必拘泥，因人而异。
　　4。特殊情况特殊对待
　　如远距离乘车、参加庆典活动或参加使人情绪大起大落的活动、加班、熬夜、运动量过大时、出现低血糖反应等，应注意及时加餐，预防低血糖的发生。

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