在我们国家，据说有超过八成的姑娘都有痛经的症状，而这个该死的痛经多是由宫寒引起的。民间一直有这样一个说法，十女九寒。看来在姑娘们当中，这个宫寒是相当的严重啊。
　　那么痛经是宫寒的唯一代表吗？不是的，它还有很多的症状。如果姑娘们有以下的症状，就得小心了。说明你也深受宫寒困扰，被打入冷宫了。
　　1、身体欠安
　　通常有宫寒的姑娘们，有一个共同的体征，就是手脚冰凉，食欲不振，偶尔还会郁郁寡欢，整个人看上去蔫蔫的，没什么精气神。有些严重的呢，脸色暗沉，还有零星斑点，特别老态。
　　2、月事异常
　　只要是宫寒体质，姨妈期不正常就对了。什么时间不准啦，痛经啦，有血块啦等等都是宫寒所特有的表现。
　　3、水肿发胖
　　不要以为宫寒的姑娘都是身形消瘦，胖姑娘才是宫寒的重灾区。要知道，宫寒的人子宫热量不足，为了正常运作，只能靠囤积脂肪来保暖了。当子宫囤积的脂肪多了，整个人就会越来越胖。
　　看了这些介绍，是不是心慌慌的呢？其实宫寒带来的危害远不止这些。它还会影响卵巢的正常运作，最直接的影响就是，宫寒严重的姑娘可能没有办法实现当母亲的伟大愿望了。
　　虽然宫寒危害之多，但是也别太担心，只要坚持调理，还是能从冷宫中被解救出来的。
　　在众多的调理方法中，食疗是摆脱宫寒最有利的武器，一起来看看吧。
　　1、姜汁
　　这是孙俪娘娘倾情推荐的一款暖宫食品，做法非常简单。首先要准备一块老姜，将其去皮切成小块，让入榨汁机里，加入没过姜块的水，打成姜汁；然后将打好的姜汁煮沸，放凉后即可饮用。这姜汁呢，最好早上空腹的时候后，对子宫和肠胃都特别的好。坚持一段时间，是可以把子宫调暖的。
　　2、暖宫酒
　　这是一个万人用万人灵的方子，特别适合喜欢酒的姑娘。首先呢，准备15克山楂、10克艾叶、30毫升的黄酒和一汤勺的红糖，一起放到锅里煮，煮个20分钟，乘热喝。建议姑娘们在每晚睡前喝，效果最好。
　　你看了很多，不做还是没有用。改善宫寒不是说说而已，动手调理才有用，姑娘们，快快行动吧。这要你愿意坚持，就能抛掉冰山美人这个称号啦。（99健康网（）专稿，如需转载请注明出处。）

企业文化是企业发展的永恒动力摘要：文化是有方向的，它可以引领；文化是有力量的，它可以增效；文化是有内涵的，它可以传承。天冠集团几十年如一日，文化与经济、发展与责任，互为依存、相互促进。艰苦奋斗做为强大的精……这样做能让他宠爱你一生这样做让他宠爱你一生这样做能让他宠爱你一生不能认为他是你的后盾，所以凡事永远把他排最后。也许你觉得不能老围着男人转，太没自己的生活，于是不分轻重，永远把他排在……边陲造句用边陲造句大全（61）198年，我国第一个艾滋病暴发流行出现在云南边陲瑞丽县时，有146名吸者感染。（62）他巡抚江西、福建、湖南、广东等地，剿平了四省边境多年扰民的顽寇，平定了江西的……无作业日我盼星星，盼月亮，终于盼到了一年一度的六一儿童节。这时我正在写作业，看着如泰山高的作业堆在我的面前，差点把我压得喘不过气来。想着，想着，想着，我就趴在桌子上闭上眼睛，休息了一会……大学生特色创业的个点子只有你想不到的走出校园的大学生们，有许多不愿意替别人打工，而选择创业的。大学生创业，选对创业方向最重要，下面是为您盘点的相对适合大学生创业的8个点子。好项目推荐：桑澜地址：上海泰……梦里花落知多少中三毛与荷西的爱情故事今天小编要将的《梦里花落知多少》并不是郭敬明写的，而是三毛的《梦里花落知多少》！这本书里面三毛以自传体的形式记载了自己和她的老公荷西之间平凡而又美丽的爱情故事。如果你没读过这本……又见那怀抱我似乎忘了那天，是怎么和你吵起来的。深夜十点多的微风轻抚过路边正在熟睡着的花草，继而又向正准备睡觉的月亮问了声好，月亮揉了揉惺忪的睡眼，从身边扯过一张云被，昏昏沉沉的睡下……婴儿背带档宽多少合适在宝宝满四个月之后才能够使用背带，因为要等宝宝头部有一定的支撑力量。在前几个月的时候，婴儿还没有足够的肌肉来支持他们的头部，所以父母要经常托举着婴儿的头部。另外，婴儿在背带里双……揭秘乾陵的尊守陵石像为何无头乾陵，是唐高宗李治与女皇武则天的合葬墓。位于陕西西安市西北乾县城郊的梁山上。陵墓规模宏大，气势雄伟，而且还有120多件巨大的石刻群雕。石刻群雕中有神秘的无字碑，也有巨大的石人石……工行融易购与网银绑定安全吗融e购商城，是中国工商银行在2014年1月12日正式营业的电子商务平台，汇集了数码家电、汽车、金融产品、服装鞋帽、食品饮料、珠宝礼品、交通旅游等十几大行业数百个知名品牌，近万件……女人就是天生的优势女人就是天生的优势，如果你还不明白这一点，那就等于妄做了女人。让我们先来看看女人性别的优势：女人在物体和位置上的记忆力比男人强；女人的直觉比男人强，因而第六感能够更……碱性土壤症状都有哪些不同的植株都有自己喜欢的土壤，将南方的作物直接栽种在北方，及时将它放在温室中提供同等的热量，如果土壤还是北方的土壤，那么它就不会生长得很好，那是因为每个作物都有自己喜欢的酸碱度……