天气一冷，流感开始袭击人们，想要不患上流感，你需要了解秋季防流感小常识。流感不是感冒，它的杀伤力很大，严重者可致死亡。不妨来看看如何预防校园秋季流感吧！帮助大家多了解一些校园常见传染病防治知识。
　　秋冬季是流感的高发季节，人群比较易感，主要通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能造成传播。潜伏期17天，一般为14天。想要学生们想要预防秋季流感就要记住以下几点：
　　1。经常洗手，切断传播。
　　流感的传播途径主要是空气飞沫传播和物件接触传播。因此，我们要经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；
　　2。充足睡眠，恢复体力。
　　生活有规律，每天坚持早睡早起，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。保持充足的睡眠是恢复体力的好方法之一。一般情况下，低年级学生要达到910小时的睡眠时间。
　　3。勤于锻炼，增强体质。
　　多运动，加强体育锻炼，积极参加课外活动，提高抵抗能力，增强体质。
　　4。均衡饮食，足够营养。
　　充足的营养有助于我们抵抗病毒的侵害。但是，不少同学在生活中存在偏食和挑食以及不吃早饭的不良习惯，这都是有害无益的，我们要合理饮食，不挑食、不偏食，饮食上不能吃的太辣。要多喝白开水，多吃蔬菜水果，增加肌体免疫能力。每节课后及时喝水，养成良好的饮水习惯。
　　5。常开门窗，空气流通。
　　教室要经常开窗，保持室内空气流通，秋季流感高峰时期避免去人多的公共场合，做好学生寝室，教室通风消毒工作，手所接触的地方和地板用稀释的84消毒液擦拭消毒，空气消毒时应关闭门窗，保持室内干燥洁净。
　　6。远离病源，防微杜渐。
　　我们要避免前往人群拥挤场所；做到十五勤：即勤换衣、勤洗手、勤洗脸、勤锻炼、勤洗头洗脚、勤洗澡等。
　　以上这些方法可以很多的预防秋季流感，即使这些方法不能确保增强免疫力，但至少有助于健康。想要了解更多的校园传染病知识请到本站。

钓鱼网站有哪些特点钓鱼是一种网络欺诈行为，指不法分子利用各种手段，仿冒真实网站的URL地址以及页面内容，或利用真实网站服务器程序上的漏洞在站点的某些网页中插入危险的HTML代码，以此来骗取用户银……四个对照四个找一找个人剖析材料及整改措施现根据按照公司要求，通过四个对照，四个找一找四个意识、坚定四个自信、做到两个维护、以及对照党章党规等问题中找差距，进行深刻自我剖析，现将个人对照检查做如下汇报：（一）、认……校车天眼是如何运行的现如今校车的安全问题频频上新闻报道，家长们也是为孩子们的安全揪心，这个问题如何妥善的解决呢？下面本站为您解答校车天眼是如何运行的？该系统不仅能实时监控校车运行轨迹，还能实时监控……为什么很多都失败了任何面对用户的产品在这个日新月异的市场上必须保持现代和新潮，redesign对于网站、APP和任何和各种用户、利益相关者们交互的产品都是非常重要的。但是大部分的redesign……心理揭秘自恋型的人更善妒来自衣阿华周立大学的Krizan等人在大学生和社区人群中开展了调查。他们测量了两种自恋的取向，一种是浮夸型自恋（grandiosenarcissism），这样的人自我感觉良好，……开拓者还记得教室窗外，那棵红叶树，我老是静静地盯着它发呆，想着在春夏着这么生机盎然的季节，它居然长着柅柅苒苒的红叶子。它怎么进行光合作用呢？怎么养活自己，叶绿素这么少。惊异只是那一刻……可爱的小金鱼圆眼睛，阔嘴巴，尾巴要比身体大。碧绿水草衬着它，好像一朵大红花。哈哈！这就是我最喜欢的金鱼了。这这只调皮可爱的金鱼名叫狮子头。它的头上有一块凸起的地方，红色的，像戴了一顶……老客户应该从哪些方面进行维护不知各位卖家朋友是否存在这样的问题：店铺的权重提升需要大量流量，而自然流量难操作，付费流量又价格昂贵？事实上，我们忽略了一个巨大的宝藏：老客户的维护。老客户的流量和转化是非常高……老员工激励的话怎样才能员工激励尊重个人我们常听到公司的成绩是全体员工努力的结果之类的话，表面看起来管理者非常尊重员工，但员工只当是口号听听而已。表扬奖励只有落实到个人，这种激励才能行之有效。由于每个员……西游记中地府为什么缺南瓜南瓜是什么意思我们知道在《西游记》故事中，唐僧的取经是源于泾河龙王事件，在这起事件当中，李世民也被泾河龙王带入了地府，阎王将李世民放回阳间，李世民十分感谢阎王，要送瓜果过来，而阎王说地府冬瓜……两次升职失败要不要辞职努力工作得不到升职问题究竟为什么很多人努力工作？终究都是为了升职和加薪。但很多人努力工作，而且争取了升级的机会，但依旧落败了，这时候难免会陷入自我怀疑，那么两次升职失败要不要辞职呢？努力工作但却得不到升……于谦为什么选朱祁钰当皇帝为何不让太子继位土木堡之变作为明朝历史上的一次可以说是改变了明朝命运的事件，对于明朝来说影响是非常大的，朱祁镇成了瓦剌的俘虏，而国不可一日无君，没了朱祁镇，明朝还需要另外一位新的皇帝，这时候大……