那天是周四，我们上体育课，大家兴致特别高。这一节体育课，让我知道了把握住成功的一瞬间的。重要性。
　　上课铃打响了，老师组织我们跑步比赛。每一排就是一个参赛小组。我看看和我同一排的同学，有李晓龙啊！别看他胖，速度绝对不慢。我心灵里一阵阵紧张，心好像快跳出来似的。
　　终于轮到我们这一排跑了。我的热身跑步分别荣获第一和第二。要成功就看正式比赛了。我做好跑前动作，跃跃欲试。体育委员一声令下，我拼命地跑了出去。哇，我向后看了一眼，一开始就是第一名哦！我放松了警惕，开始减速慢行。不好，他们都追上来了！看来第一与我无缘了。我从第一开始向后滑，第二，第三我滑到了倒数第一！我着急得像热锅上的蚂蚁因为快跑完全程了！就在到终点的一瞬间，我感到一股无形的力，我速度加快，跑到了第一名。我成功了！
　　由此我知道，一瞬间尽管很短暂，但是把握住了它，就可能获得成功！让我们把握住人生中每个一瞬间吧！

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