无毒青春健康生活征文2017

　　健康生活方式是当代人主要生活方式。yuwenmi小编整理了相关的范文，欢迎欣赏与借鉴。无毒青春健康生活征文2017【篇一】
　　如果有人问我，你最近健康吗，我会不假思索地说那当然啦！因为，我有一份快乐的心情，我就天天健康。
　　我快乐，因为上天恩赐了我一幅健全的体魄，使我拥有了一颗鲜活的心。试想，要是你成天都得面临输液、化验、吃药，你能健康快乐吗？不是说生命只有一次吗？谁不珍惜自个儿的命？身体的健康在于保养。个子的高矮，皮肤的黑白，容貌的俊丑，那多半是爹娘给的，自己无法作主，那就在合理膳食、适量运动上下功夫吧。
　　吃什么呢？咱小老百姓不希罕那山珍海味，就吃点自家种的粗茶淡饭，那叫ldquo；绿色rdquo；、ldquo；天然rdquo；，当年喂猪的红苕叶、牛皮菜不也是登上了星级饭店的餐桌吗？有了这颗心，你就不会成天抱怨自己咋就不出身名门呢。
　　ldquo；饭后百步走，活到九十九。rdquo；这话对于像我这样成天与计算机和学生为伍的人，自然十分应该。对于在田里、坡上终日劳作的农人来说，恐怕就显得多余了。春天，ldquo；有情芍药含春泪，无力蔷薇卧晓枝rdquo；时，他们却ldquo；晨兴理荒秽，待月荷锄归rdquo；；夏夜，ldquo；荷风送香气，竹露滴清响rdquo；时，他们便ldquo；开轩面场圃，把酒话桑麻rdquo；，何等惬意！没有了子女拖累的城里老人，女的天泡在秧歌队里，男的遛鸟、钓鱼，也是自得其乐！
　　我快乐，因为好友相伴和家人相依使我拥有了一颗年轻的心。朋友，在你的婚姻、家庭、事业、人生处在漩涡中或浪尖时，恐怕你最需要的不是金钱、美女，而是好友的劝慰，亲人的鼓励，哪怕是无言的沉默，也会让你有了希望，有了奔头！
　　生活，就像那锅碗瓢盆磕磕碰碰，就像那一团麻，缠缠绕绕。怎么办？一个好汉还四个帮呢，你不会向朋友诉说，让朋友给你一个支点，你不就把生活这千钧重担挑起来了吗？不是吗？当你ldquo；人自伤心水自流rdquo；之时，朋友不但会ldquo；垂死病中惊坐起rdquo；，仍是ldquo；衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴rdquo；！
　　一朵快要凋零的鲜花，咬一咬牙，也许就能看到明天火红的太阳，父母、妻子（或丈夫）、儿女就是你的天使，你的太阳啊！所以，你一定要珍惜这比金子还珍贵的情谊呀！不是说ldquo；军功章上有我的一半，也有你的一半rdquo；吗？
　　我快乐，因为ldquo；捧着一颗心来，不带半根草去rdquo；的事业使我拥有了一颗滚烫的心。教师干的是良心活，靠的是爱心、细心、恒心；对于一线教师的考核也比工厂考核工人复杂的多，换言之，更难做到公正、公平，如何真正奖优罚劣，的确煞费苦心。因此，保持一颗平常心，ldquo；不以物喜，不以己悲rdquo；就更加难能可贵了。一旦你拥有了好心情，你就不会为自己ldquo；起的比鸡早，睡的比更夫晚rdquo；苦闷了。
　　你看，那姜太公钓鱼，优哉游哉，居然钓到了周文王从而名扬天下；那陶渊明ldquo；不为五斗米折腰rdquo；，才能有ldquo；悠然见南山rdquo；的飘逸。因此，保持一颗平常心，你就能六根清净，永远激情四射，魅力无限！无毒青春健康生活征文2017【篇二】
　　健康是生命的财富，生命是大自然的奇迹。世界上因为有了生命才如此丰富美丽，但生命属于我们只有一次。在暄哗的都市里，我过着自已独特的绿色健康生活。
　　放飞心灵
　　健康，从心开始。我是一个阳光女孩，在日常生活中我总是用快乐去感染身边的每一个人。面对荣誉，我用一颗平常心接受。面对挫折，我在失败中寻找差距，告诉自已我能行，我可以做得更好。在与人交往中，我保持谦虚的态度，我在生活中总是保持良好的心态，认真地做好每一件事。中医上的：ldquo；肝气郁结rdquo；是说许多病都是心情不愉快气出来的。可见健康就是给心灵松绑，让心灵在愉快中散发绿意。
　　远离ldquo；垃圾食品rdquo；
　　健康，从美食开始。俗话说ldquo；民以食为天rdquo；，面对众多的美食，作为孩子的我们总是胃口大开，食欲大增。特别是肯德鸡、麦当劳等食品，以它特有的香脆可口吸引了众多人的眼球，更是成了我们孩子们的最爱。但据研究表明，这些油炸类、烧烤类食物中含有许多有害物，是我们人体健康的无形杀手，被人们称之为ldquo；垃圾食品rdquo；。因此，我们应该远离ldquo；垃圾食品rdquo；，注重科学饮食。在本学期的综合实践活动课上，通过对《吃的学问》一课的学习与探究，我明白了要健康应该多吃含有蛋白质、ldquo；胺基酸rdquo；和维生素的食物。如：面类、豆类、海鲜、肉类、蛋、牛奶、深色蔬菜及瓜果类等。从那以后妈妈做的营养早餐和含有蛋白质的菜肴倍受我的喜欢，我还坚持每天早晚喝一杯牛奶。如今不仅喝出了健康，长高了许多，还让我自信了许多，害得同学们羡慕得还向我ldquo；取经rdquo；呢？
　　适量锻炼
　　健康，从锻炼开始。每天晚餐后我会以背、腿靠墙，脚尖向外打开的姿势站立半小时，在这期间我有时看报、有时背诵一段精彩段落，不仅有效地改善背部及腿部的体形，还增加了语文积累，真可谓一举两得。俗话说ldquo；生命在于运动rdquo；，每天，我都会坚持晨跑，因为我相信：ldquo；想要拥有自信心、健康的体魄，就多来拥抱慢跑。rdquo；晨跑是我一天当中最快乐的时候，因为此时的我可以放飞心情。晨跑磨炼了我的毅力，练就了我健康的身体，增强了我的记忆力。可不是吗？每天我那红扑扑的脸蛋上透着几分朝气，课堂上精彩的回答赢得阵阵掌声。
　　爱在心间
　　健康，从爱开始。健康的身体固然重要，但更重要的是心灵的健康。我生活中充满了爱：爱父母、爱自己、爱同学、爱朋友hellip；hellip；总之，爱是幸福的。我爱父母，因为是父母给了我生命和不求回报的爱。我爱老师，因为是老师传授知识给我，还处处以模范的言行来教育我、感染我。我更爱班集体，因为是它让我感受到了团结就是力量，体会到了集体的快乐。正是因为有了他们，使我的人生绚丽多彩，我要感谢他们让我拥有一颗热忱、感恩的心！mdash；mdash；学会孝敬父母，懂得用优异成绩回报老师，努力着怎样为班级争光。
　　我爱自己，为自己选择健康的生活方式，能给亲人、朋友带去幸福和快乐。因为，爱在心间，健康随行！
　　有了爱，这个社会将更加健康、和谐，建设和谐社会需要你我的爱！
　　同学们，请关注健康吧！生命只有一次，为了你爱的人和爱你的人，从现在起，随我踏上绿色的健康生活之旅吧！