眼睛是心灵之窗作文400字精选

　　有人说：ldquo；眼睛是心灵之窗，每个人的眼睛是各不相同的，从每个人的眼睛可以看出每个人的不同。rdquo；下面是小编整理的眼睛是心灵之窗作文，欢迎大家参考！
　　【眼睛是心灵之窗范文1】
　　从三年级下半学期开始，我的视力逐渐下降。如今已是五年级的学生了，我的眼睛已近视100多度了。虽然爸爸妈妈经常提醒我注意看书时眼睛和书本的距离不要太近，注意用眼卫生可我还是记不住，甚至心里还想：其实戴眼睛也没有什么不好的，班里戴眼镜的同学都像大学生、大博士，而且学习成绩都挺好的，为什么我不能戴眼镜呢？自从，有一天我对爸爸妈妈说黑板上的字看不清时，他们终于带我去配眼镜。走进医院，一股医院特有的中药味扑鼻而来，我连忙捂住鼻子，一个箭步冲上三楼的眼科室，还没等爸爸妈妈上来，我就已经跑进了孙医生的门诊室了。
　　经过十几分钟的检查、调试，一次一次地换镜片，一次又一次地让我在走廊上走走，往远处望望。后来，孙医生终于决定给我配眼镜了（原来计划要等到初中再戴），我的心里乐开了花，可是孙医生说：ldquo；要是戴了眼镜，就拿不下来了，一生都要和眼镜在一起了，并且起码一年增加100度。rdquo；医生还说，要是成了近视眼，高考时一些高科技的专业都不录取的，比如科学家、考古学家，当兵都不会要你的，不管你的学习怎么样，成绩多么的好，只要你一近视，统统不要。听了孙医生的话，我一开始沾沾自喜的心情立刻消失得无影无踪了。
　　临走时，孙医生给了我一张纸条，上面列了一些关于预防近视眼的要点。我在心里暗下决心，一定要认真做好眼保健操，一定要把真正的好视力挽回来，要把眼镜上那个坚硬的铁锁砸得粉碎，让我的心灵继续呼吸新鲜的、令人赏心悦目的空气！
　　【眼睛是心灵之窗范文2】
　　有人说：ldquo；眼睛是心灵之窗，每个人的眼睛是各不相同的，从每个人的眼睛可以看出每个人的不同。rdquo；
　　ldquo；咚，咚hellip；hellip；rdquo；我的橡皮不小心被妹妹ldquo；扔rdquo；到了垃圾桶旁边。ldquo；妹妹！rdquo；我用干哑的喉咙发出恐怖到极点的声音，妹妹不停地闪着水汪汪的大眼睛，微微撅起嘴，满是无辜的表情，发出一声令人竖起汗毛的声音mdash；mdash；ldquo；不关我的事hellip；hellip；rdquo；我对上她的眼睛，怎么感觉像是我冤枉了她。我抵挡不住，ldquo；好好好，不关你的事，关我的事，我自认倒霉，行了吧？rdquo；我走过去捡起了橡皮，再看向妹妹的眼睛，里面竟是得意的神色。
　　ldquo；呀，谁打我！rdquo；我正气愤地大叫，不远处，哥哥正眨着自己的眼睛，凭感觉mdash；mdash；是他干的。我立刻朝他追去，他拔腿就跑，一边跑一边还眨着水汪汪的大眼睛，透露着几分调皮和几分欣喜，他拼命眨眼睛。我们俩人累得上气不接下气，他眨眨大眼睛对我说：ldquo；不是我干的。rdquo；ldquo；算了吧hellip；hellip；rdquo；我发出无聊的声音。
　　ldquo；嚓啦，嚓啦hellip；hellip；rdquo；姐姐正在打作文，我闲得无聊正在观察她的眼睛，黑溜溜的眼睛里隐隐闪烁着光芒，眼睛时不时眨着，眼神透出一股专注的神情，也隐藏着几分可爱、活泼。我这才发现这是单凤眼，很漂亮，长长的睫毛附和着眼睛闪烁，好象芭比娃娃的眼睛，不一般的可爱。
　　心灵之窗mdash；mdash；眼睛。第一次给人的印象就是从眼睛获取的，可以透过眼睛才看别人的心灵，别人的性格，冷漠，可爱，调皮，活泼都凝固在了一双双美丽的眼睛之下。
　　【眼睛是心灵之窗范文3】
　　人看东西，无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的。许多同学在看书、写字的时候距离书本很近，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲劳；也有很多同学喜欢一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线不足的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲劳了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成近视眼患者。患了近视眼的同学，需要及时配戴近视眼镜矫正视力，当然还得比常人更需要注意用眼卫生，不要使近视加深。
　　同时，没有患近视的朋友，要养成用眼习惯：一、要端正读写姿势，要保持读书、写字的姿势端正，必须遵守三点要求：眼与书本一尺远；胸与桌子距一拳；笔尖与手指一寸远。二、用眼不要持久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。三、看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调节紧张和疲劳，造成近视。
　　其实，补钙也可以防近视。众所周知，维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。
　　如果儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧张状态，再加上少年儿童做作业时间长，不注意用眼卫生，共同造成眼球调节的时间增加，增加了眼外肌对眼球的压力。