如何面对压力HowtoDealwithStress

　　HowtoDealwithStress（如何面对压力）
　　1为什么会有压力？
　　2如何面对压力？
　　〔写作导航〕第一段先用定义法指出压力是什么，以及压力的危害；第二段写压力的各种来源；第三段写如何面对压力，可针对第二段的来源，举例说明各种解决办法；最后一段提醒人们面对压力方法要对头，不可走歪路。
　　〔范文〕
　　Stressisastateofbeingupsetthathappenswhenweareunderpressure。Bothourfeelingsandourbodiesgetupset。Wecanevengetemotionallyandphysicallysickifwehavetoomuchstressfortoolong。
　　Stresscancomeatusfromeverydirection。Forinstance，itcancomefromfightswithotherpeople。Itcancomewhenwehavetoomanythingstodoandtoolittletimetodothem。Itcanalsocomewhenwedonothaveenoughmoneytopayforwhatwewant。
　　Sincestresscanmakeussick，wehavetolearnhowtodealwithit。Therearegoodwaysandbadwaystodoso。Weshoulddealwithstressingoodways，ofcourse。Goodwaystocutdownonstressincludechangingourlifestyles。Forexample，wecanlearneithertogetalongwithpeopleortostayawayfromthem。Wecandecidewhattodonow，whattodolater，andwhattoleaveoffdoingforever。Wecanalsofigureouthowtogetmoneyorwecancutdownonwhatwewant。
　　Weshouldnotdealwithstressinbadwaysbecausebadwaystocutdownonstressjustleadtomoretroubles，forexample，skippingoutandleavingourworkundone，blamingourproblemsonsomeoneelse，stealingorcheating。