01hr人的大脑集中时间是有限的，要使大脑功能一直保持旺盛，就要让大脑的兴奋区和抑制区经常轮换，因此在45分钟课后安排了10分钟的休息，就是让大脑皮层的某部分细胞由兴奋转为抑制，更好的准备下一节课。
　　无论在小学或中学，每上完一节课后都要休息10分钟，这中间有什么原因呢？
　　我们知道，大脑是人体的司令部，在它的指挥下，我们的一切活动都变得有条不紊。在我们学习的时候，大脑某一区域的细胞工作着，处在兴奋状态。在我们活动的时候，大脑另一部分细胞在兴奋。由于大脑皮层还具有自我保护的能力，当某一样工作做久了，兴奋性就会减低，如果再持续进行这类工作，那么这些外界的刺激就不会使大脑皮层兴奋，甚至会引起抑制。
　　例如在日常生活中常常遇到这种情况：学习过久，注意力就会不集中，头昏脑胀，这就表明大脑由兴奋转为抑制，出现了疲劳。如果再不休息，就会由疲劳转为过度疲劳，对大脑皮层产生损害。
　　要使大脑的功能一直保持旺盛的状态，就要让大脑的兴奋区和抑制区经常轮换。因此在45分钟课后安排了10分钟的休息，让大脑皮层的某部分细胞由兴奋转为抑制，以求在过一会儿用充沛的精力迎接下一节课。
　　因此，在这课间休息的10分钟内应该走出教室，呼吸些新鲜空气，活动一下筋骨，而不应该仍在教室内做功课。有的同学在课间休息时进行激烈的体育活动，上课后不容易立即安静下来，对学习也有一定影响。此外，10分钟的休息，对减轻视力疲劳也有一定好处。

龙王是什么意思龙王标识怎么获得工具材料示范手机：华为P30软件版本：QQ8。2。0操作方法01：hr打开手机QQ，点击界面下方的联系人，并选择一个自己加入的群。02：hr进入群……有人说看动漫的幼稚我该如何反驳下面就让小编来为大家讲解一下有人说看动漫的幼稚，我该如何反驳？希望能帮助到大家。如何让他们无话可说？求指导操作方法01：hr在中国某些动画的大热之下，让很多的人尤其……为什么每节课下课要休息01hr人的大脑集中时间是有限的，要使大脑功能一直保持旺盛，就要让大脑的兴奋区和抑制区经常轮换，因此在45分钟课后安排了10分钟的休息，就是让大脑皮层的某部分细胞由兴奋转为抑制……罗非鱼是什么鱼罗非鱼是丽鱼科罗非鱼属鱼类的统称，俗称非洲鲫鱼、吴郭鱼、福寿鱼等，原产于非洲，我国先后引进了莫桑比克罗非鱼、奥利亚罗非鱼、尼罗罗非鱼等，现广泛分布于广东、广西、海南等热带及亚热……我为祖国点赞遥远的东方有一条龙，他的名字就叫中国！这振奋人心的歌曲一直萦绕在我身边，作为一名中国人，我感到无比的骄傲，自豪。今天，作为中华民族的子孙，我们可以骄傲的说出：中华民族是人……胜似亲人早晨，太阳在东方慢慢地爬上来。村里的人们早已亮起了灯光，一位女青年是来这里帮助村民们的，看上去应该有二十几岁吧！村里有一位老人腿脚不方便，她的老伴儿很早就去世了，她的女儿有常年……开在我心中的一朵花行成于思而毁于随，业精于勤而荒于嬉。虽是短短一句，却化作一种力量，蕴存在心底，成了开在我心中的一朵花。记得不久前的一次手抄报活动，白白的大纸被我拿在手上，组员连连叹气：唉……我从阅读中获得快乐清闲午后，品一杯韵味悠长的茶，手捧一卷书，悠闲地坐在阳台的吊椅上陶醉着，任思绪漫步在书的国度。与书同行，尽享书中的快乐。青春岁月，幸有阅读与我相伴。悄然间，遇阅读已十余载……感谢您老师从小到大，我一直以为母爱是最无私，最令人感动的，但是有的时候，别人为我做的一件事也能把我感动地流泪，其中就有我感受到的老师的爱。她眼睛大大的，个子高高的，爱穿裙子，她就是我的语……爸爸的手星期天我们全家吃完晚饭，弟弟提议要玩猜拳的游戏，于是我、弟弟、爸爸和妈妈四个人玩起了石头、剪刀、布的游戏。前两局爸爸故意让着弟弟，我连声说：不公平，不公平。第三局爸爸发挥……妈妈帮我查作业星期六晚上，我飞快地写着作业，因为妈妈不在跟前，我的字写得非常乱。直到睡觉前，妈妈也没有检查，我以为妈妈不再检查了，就心安理得地睡觉去了。星期日晚上，我正在看电视，突然妈……门在我家门口有一扇门，它特别美，门上的图案很像表情，很夸张。一个长长的眼睛，大大的嘴巴，还有一个很短的腿，看他的样子总觉得他遇到了一个意想不到的事情。我想如果它是人的话，一定也是……