当宝宝长到4个月大的时候，就要慢慢给宝宝添加辅食了，这样才能满足宝宝的需求。但是很多妈妈给宝宝添加辅食都不科学，会把一些没有营养的东西喂宝宝。下面大家就一起来看看最糟糕的辅食吧。
　　清稀饭
　　一方面孩子发育需要高能量，另一方面孩子的胃容量小。因此，吃什么就显得尤其重要。清稀饭很容易产生饱足感，却因为主要是水，不能给身体提供多少营养或能量，并不是好的辅食。
　　如果有补充水分的需要，母乳或者配方奶是最好的水。
　　从所含营养的丰富程度以及对人体的需要程度来说，通常来说，肉类和蔬菜的营养好于谷物和水果。鼓励给孩子添加你家里常吃的主食，米饭、面条，但是总是需要和适量的肉类、蔬菜搭配的。如果孩子吃的米饭或者面条足够多，却没有多余的胃的空间吃足够丰富的其他食物，一样可能营养不面全。
　　brdivclasscontentalignleftdivclassleftdividpnlPagespanstylefontfamily：宋体；fontsize：16color：333；spanidltlContentpstyletextalign：centerimgaltwidth450height320srchttp：image。ixinwei。com2015092983。jpgpstrong菜水strongp用蔬菜泥代替蔬菜水。用蔬菜煮的菜水，营养较少，而却会白白占据了宝宝本来就小的胃，相当于让小宝宝节食。而蔬菜压出来的菜汁，营养也非常有限，大量有益的维生素、纤维仍然存在于菜泥中。pstrongTIPS：如何制作果泥和菜泥？strongp小宝宝由于消化系统和免疫系统的发育还不完善，一点少量的细菌就可能让宝宝拉肚子，这也是为什么要6个月后才能喂辅食的原因之一，因此，在制作果泥和菜泥的过程中一定要注意整个环节的卫生。p国外的一些儿科医生建议，8个月前的宝宝果糊和菜糊，最好是水煮后（除了那些可以直接剥皮的水果，如香蕉、橘子），再压制成糊状或泥状。另外，所有的制作容器都要经过高温消毒。spanspanbridbridbrdivdivdiv

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