肾虚会多久（肾虚）
12月28日 夜未央投稿 我们的肾是一个比较大的仓库，主要是用来储存我们的生活的重要物质，肾越好，功能越强，储存能力也就越强，储备的东西越多，自然身体就有保障。
因为一些因素，导致有肾中储藏的东西逐渐减少，就会出现肾虚的各种表现，例如很多人都知道肾阳虚、肾阴虚等等，其实这些都是肾虚的不同阶段，今天就给大家说说如果肾虚了，没有辩证及时进行调理，发展在不同的阶段，有哪些不同的表现：
阶段一：肾阳虚主要特点：怕冷
中医认为阳气就是人体的火力，阳气是维持人体的体温，以及的抵抗外界寒冷的动力。因为肾是先天之本，而我们的肾阳是一身阳气的根本，当肾阳虚了，也就意味着人体的火气不足了，自然也就会怕冷，除此之外，还会有以下这些表现：
（1）阳痿，早泄，梦遗
（2）腰部以及膝关节冷痛，发凉
（3）四肢发凉，下肢严重，头晕眼花
（4）小便量大，头晕眼花，夜尿频繁
（5）排尿无力，尿后余沥不尽
（6）肚子胀，腹泻，大便稀
调理方法：温补肾阳。
阶段二：肾阴虚主要特点：燥热
我们都知道阴阳是平衡的，当阳虚太久势必会影响导致到阴，肾为先天之本，水火之宅，阳虚太过，就会耗伤水分，体内的水少了，就会表现出热的征象。除此之外，还会有以下这些表现：
（1）欲望亢盛，容易有反应
（2）头晕眼花，失眠多梦
（3）手脚心以及胸口发热
（4）睡觉盗汗，口干咽燥
（5）大便干结，小便短小而黄
（6）舌质红，舌苔少
调理方法：滋阴降火
阶段三：气阴两虚主要特点：腰痛、手脚心发热、疲劳
这个证型是复合型的证候，当阴虚到一定程度，中医认为，身体中有一部分气是由肾精转化而来的，当肾出现问题，也及时会导致气的损伤，而阴是人体精、血、津、液所组成，气和阴通过相互转化，一方不足都会导致另一方的损伤，所以导致气阴两虚。除此之外，还会有以下这些表现：
（1）小便无力，尿余沥不尽
（2）出汗频繁，动则加剧
（3）少气懒言，手脚心发热
（4）心口发热烦躁，大便干，小便黄
调理方法：因为复合证候，所以要根据每一个人的情况进行调整。
阶段四：阴阳两虚主要特点：怕冷又怕热
中医认为阴损及阳，阳损及阴，两者相互影响，很多人觉得阴虚和阳虚不会在同一个人身上出现，其实临床中很多人都是同时存在的，除此之外，还会有以下这些表现：
（1）阳痿，梦遗
（2）怕冷，肢体不温，手脚心热
（3）头晕，耳鸣，腰膝酸软
（4）尿不尽，腿浮肿
调理方法：阴阳双补，具体根据情况定
第五阶段：肾精不足主要特点：生长发育过程障碍
肾是先天之本，主藏精，同时也主生长发育，肾中所藏的精称之为肾精，当很多人不注意节制，长期下去就会造成亏虚，很多人会伴有以下这些症状：
（1）阳痿，早泄，甚至不孕不育
（2）早衰，脱发，耳鸣
（3）记忆力减退，牙齿松动
（4）腰酸腿软，眩晕
（5）短小自卑，反应慢
调理方法：益肾填精
以上这五个阶段，如果正好有相似的情况，请注意及时调理！
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