不经常运动的人，上下楼梯、走路、躺姿抬腿等，会听见臀部发出响声，跟在后面的人也许会一脸嫌弃地看着你，以为你放屁了，但事实是髋关节发出的弹响，这是弹响髋综合征。
　　厦门光亮骨科医院院长郑光亮说，髋关节在运动时，发生咔嗒的弹响声，一般没有痛感，但患者始终自觉髋部不舒适，尤其是在髋关节运动过程中，有不同程度的不适感和弹响声。
　　髋关节为什么会弹响？郑光亮说，是由于髋关节的肌腱或者肌肉向骨骼滑动引起的。肌肉伸展时会产生张力，而当它释放时就会发生弹响。弹响髋一般分为关节内型和关节周围型（外侧型和内侧型）。
　　1。内侧型弹响髋。当髋部肌肉或肌腱滑向髋关节前方时会出现这种类型的弹响髋综合征，通常是由髂腰肌肌腱连接髋关节内侧的肌肉和股骨的肌腱在骨盆上移动。另一个原因就是股四头肌在髋部的球窝关节上方滑动造成的。内部弹响髋出现症状逐渐加重，出现腹股沟附件疼痛，跑步时可以听到砰砰响的声音。
　　2。外侧型弹响髋。当髂胫束滑向股骨前方时会出现外部弹响髋综合征。也就是在大转子处，沿着它的外侧那一片区域。这是弹响髋最常见的类型。患者在跑步或者爬楼梯时会出现弹响，也可能会感觉髋关节外侧出现疼痛和压痛，通常在晚上睡觉侧躺时会产生疼痛，并且疼痛症状会随着时间的推移继续加重。
　　3。关节囊内弹响髋。由于关节软骨损伤，或者位于球窝关节的软骨发生损伤；髋臼唇撕裂，或髋关节窝的软骨损伤；组织松动产生碎裂的骨骼被夹在髋关节的球窝关节之间。通常会由于突然的创伤或损伤造成关节内弹响髋综合征。
　　郑光亮说，弹响髋综合征易发人群有一个共同特点，病发部位均有高频率使用或反复性损伤史，包括长期注射史、臀部外伤或劳损及经常做重复的运动，尤其是体育运动。弹响髋若得不到及时处理，或病情严重时，会发展为髋关节屈曲、外展、外旋畸形等，这些都是弹响髋的典型表现。患者在站立与行走时，还会出现骨盆前倾，代偿性脊柱侧弯，前凸增大，可引起姿势性下腰痛，甚至还有可能出现髋关节脱位。
　　郑光亮说，如果偶发弹响并无疼痛，属于正常；如果弹响出现频率很高，或每一次活动髋关节都会咔嗒响，即使无疼痛症状，也要引起重视，必要时找专科医生诊疗；如果关节弹响时还伴随有疼痛，就必须到专科医院就诊，以免延误病情。
　　（记者白丽）
　　作者：白丽

观致汽车是哪个国家的（观致汽车属于什么档次）车评观察《车评社》第481期前言：观致作为奇瑞汽车曾经的高端品牌，从诞生至今，走的路未免也太坎坷了。近日，4个月被执行26次，观致汽车累计被执行超5。2亿的消息甚嚣……团员证丢了怎么办（如何查找自己的团员档案）壹、新生为什么要进行团组织关系转接？《团章》第六条：团员由一个基层组织转移到另一个基层组织，必须及时办理组织关系转接手续。《团章》第八条：团员没有正当理由，连续六个……绿茶和红茶哪个好（红茶香还是绿茶香）我国是世界上最早种茶、制茶、饮茶的国家，不少国家的茶叶也都是由中国传过去的，中国茶距今已经有几千年的历史了，文人雅士自古以来的诗词也是很好的一个佐证。相信有些茶友会有一些……山羊的瞳孔是什么形状的近日有关于山羊的瞳孔是什么形状的的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道山羊的瞳孔是什么形状的的具体情况，那么关于到山羊的瞳孔是什么形状的的相关信息，小编也是在网上进……顶牛数据（股票查询在线）顶牛数据（股票查询在线）聊起王哲林的离队，换做是以前或许这件事大家想都不敢想，毕竟王哲林作为福建男篮培养出来的超级巨星，年薪不菲，但是随着年龄的增长，王哲林对于总冠军的渴……烤鸡翅怎么做（烧烤鸡翅如何腌制好吃）每次去肯德基必点的就是奥尔良烤翅，浓郁的奥尔良风味融合了酸甜香辣多种口味，肉味浓郁，回味悠长。其实自己在家做也很简单，只要一个小烤箱，一盘鸡翅，加上奥尔良调料，就能轻松就搞定，……什么叫继续教育（人力资源管理师）每年陕西省全省都有几万人，全国有几十万人参与职称评审，职称分为不同的级别，不同级别需要满足的条件和要求。但是每个层级都有一个共同点，就是都需要提供近5年的继续教育。一层级……说说男士内裤哪个品牌舒服近日有关于男士内裤哪个品牌舒服的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道网友们需要男士内裤哪个品牌舒服问题的具体情况，那么关于到网友们需要男士内裤哪个品牌舒服问题的相关……吉林工商学院怎么样（吉林工商学院专科好不好）哈喽大家好，很开心又跟大家见面了，我是你们的老朋友油墨，今天继续跟大家一起探讨吉林省的高校吉林工商学院！吉林工商学院坐落在美丽的北国春城长春，是2007年3月经国家教育部……三十而已结局烂尾吗最近让大家热议的三十而已也是要到大结局了，很多人之所以对这部剧很感兴趣是它很接近现实，大家也一定猜想了很多的结尾，最新消息，三十而已大结局是烂尾吗，不少网友感叹结局的林有有得到……艾美奖主持人点燃开奖信封近日有关于艾美奖主持人点燃开奖信封的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道艾美奖主持人点燃开奖信封的具体情况，那么关于到艾美奖主持人点燃开奖信封的相关信息，小编也是在……资质不够哪里可以贷款（资质差可以下的分期贷款）年底缺钱，很多人发现资质不够想贷款却又贷不下来，申请过贷款的大家都知道，一般的贷款申请为了控制风险，都需要申请者提供收入证明和工作证明。而对于自由职业者来说，也有买车买房的需求……