纠结什么意思（为什么爱纠结）

　　纠结什么意思（为什么爱纠结）
　　明明很早起床，却终究还是迟到
　　因为大部分时间都用在了，对于【今天穿什么】的思虑中；
　　还有，传说中的人生终极拷问，今天吃什么？
　　你是否也曾经纠结，是吃面还是吃饭呢？
　　这些看似生活化的小事儿，还会有一些关于人生的大事儿。。。
　　大学毕业后选择哪个城市生活，就要如何规划你的职业生涯呢？
　　到底要不要跳槽？
　　这份投资要不要做？
　　【纠结】就是这样粘人的东西。。。
　　你越讨厌它，它就越跟你寸步不离，似乎每时每刻只要活着，只要面临选择，你就得面对它，这是为什么呢？
　　实际上，纠结代表的是心理冲突。
　　好比你在生活中遇到的事儿，经常有两个以上的结果，而这些结果不可能同时出现，在面对这样的情景时，纠结就出现了，冲突就发生了。。。
　　迷茫、冲动、纠结，是现代年轻人的三大心病。
　　表面一套，背后一套，内心还有一套。
　　所以，我称之为戏精
　　迷茫，不知道干什么的状态。
　　冲动，不假思索就干的状态。
　　纠结，难心抉择干A还是B。
　　纠结是种什么状态呢？我称之为半睡半醒的状态。
　　从自我觉醒角度，迷茫是黑夜的状态，是沉睡。
　　冲动是睡醒后睡眼惺忪，盲目瞎撞的状态，纠结则是半睡半醒的状态。
　　自我已经睡醒了，但没有正确的方向，于是在A与B之间徘徊踌躇，这种半睡半醒的状态的确让人恼怒。
　　纠结的深层意义是：对自己不满想突破，而又缺乏足够的心理能量。
　　两股力量的角斗下，个体心理能量损耗，最终带来自我评价降低或人格萎缩。
　　我一学妹，长相甜美，性格活泼，是一个对爱情和婚姻有许多憧憬的女孩。
　　她规划自己要在25岁结婚，在27岁生娃，但如今她31岁，还是单身。
　　她在每段感情上都付出很多心力，但每段感情都有始无终。
　　她找我求助，她向我提出各种问题。
　　你说我这个男朋友怎么样？
　　他跟我前男友比，你觉得谁更好？
　　为什么他比我前男友更好呢？
　　那我离开前男友是正确的选择吧？
　　等我像打小怪兽一样，把她前男友打走，劝她好好珍惜现任男友，她又开始进入新一轮提问。
　　你说我这个男朋友会对我好吗？
　　我要是嫁给他，会幸福一辈子么？以后他会不会出轨？
　　你说现在诱惑那么多，婚姻安全么？
　　万一以后离婚了，怎么办啊？
　　我总不知不觉被她的问题带进去，花上大半天帮她分析。
　　分析完，我常感觉筋疲力尽，毫无成就感。
　　因为，不管我讲什么，她总是能再绕回去。
　　在这些问题中，在她自己设置的迷宫中，她的感情常常半路夭折，她又会进入空窗期。
　　每次空窗期，她就焦虑、心急，频繁参加相亲，希望尽快找一个男朋友。
　　结婚是一件小事的时候，你就可以结婚了。
　　当你把结婚看到重要到决定了一生的幸福的时候，你怎么选择都是恐婚的不满意的。
　　因为你选择的不是婚姻，而是人生。
　　选择人生这个重要性就太大了。
　　而你只是选择一个人陪你不定期的时间，就看起来容易多了。
　　敲黑板划重点，心理学的内心冲突！
　　人的内心冲突大概有四种类型：
　　1、双趋冲突：
　　鱼和熊掌不可兼得，两个同样具有吸引力但又不相容的目标，都想达到但因条件限制只能达到一个目标是，就会产生。
　　2、双避冲突：
　　前有悬崖，后有追兵，两件讨厌的事情都想回避，却无论如何也避不了，就会出现内心冲突。
　　3、趋避冲突：
　　想结婚又怕婚后生活不理想，对同一个目标既想达到又需要承担风险时，这类冲突就容易出现。
　　比如上面说的不是不爱，是害怕受伤害，不想承担敞开心扉后带来的风险。与其被动的接受来自外界的信息，不如先自己隔断，由自己主动的选择信息。
　　4、双重或多重趋避冲突：
　　同时存在两种或两种以上的选择，有利也有弊，这个时候人就会特别容易纠结！
　　我们内心的冲突，是每一个人都会有的。
　　但我们都能够处理好这些冲突，我们在面临冲突的时候一般都能够找到一个缓冲地带去处理，只是其中经历的过程可能会很痛苦，也可能会舍弃很多东西。
　　大部分的纠结都面临着后悔
　　从心理角度来看，选择是一种权衡利弊的心理过程，我们在面对二选一时，我们会选择自己较少损失或是较多得利的那一方；
　　但是，如果这些选择中各方利弊都不是很明显的话，就会陷入一种较为纠结的状态中。
　　但是，有心理学家做过这样一项统计，在选择的过程中，纠结的时间越长，越有可能后悔自己的选择；
　　因为在我们纠结时，其实大量的思绪的涌入并没有让我们的选择清晰，反而影响了我们客观选择的心理过程，所以，大部分纠结后的结果，都是以后悔收尾。