今天是精读君陪伴你终身成长的第2734天 上个月,有网友在社交平台上晒出一段路边摊偶遇任达华的视频。 视频中,任达华穿着朴素的帽衫、戴着黑色的棒球帽,坐在一个简陋的路边摊小桌边吃饭。 被路人围观的任达华毫无架子,一边吃饭一边向大家微笑招手,亲和力爆棚。 引人注意的是,昔日的男神如今已经65岁,任岁月再怎么善待,也遮不住满脸的皱纹和下巴泛白的胡渣。 原来,任何人褪去明星的光环后,终究要回归一个普通人的状态。 更有细心的网友发现,任达华餐桌上的餐食也十分简单寒酸寡淡,只有一碟青菜,和大家印象中明星饭局上的山珍海味相比,可谓是平凡又接地气。 大千世界,万象须臾,每个人都只不过是沧海一粟。 世界是平凡的,生活在其中的我们也是平凡的。 就像《平凡的世界》里说的: 在我们这个星球上,每天都要发生许多变化,有人倒霉了;有人走运了;有人在创造历史,历史也在成全或抛弃某些人。 每一分钟都有新的生命欣喜地降生到这个世界,同时也把另一些人送进坟墓。 这边万里无云,阳光灿烂;那边就可能风云骤起,地裂山崩。 世界没有一天是平静的。可是对大多数人来说,生活的变化是缓慢的。今天和昨天似乎没有什么不同;明天也可能和今天一样。也许人一生仅仅有那么一两个辉煌的瞬间甚至一生都可能在平淡无奇中度过 直到生命的尽头,每个人也只能拥有一个平凡的人生。 人生下半场,平凡才是归宿。 01hr关于人生 飞白:平静自己的内心,才能不自乱阵脚。 人越安静,越有力量。真正内心强大的人,一定都有颗平静的内心。 飞白:正如一句话所说:有的人死了,但他还活着,有的人活着,但他却死了。愿我们都不仅仅是活着,而是真正地在生活。 飞白:虽然忍一时风平浪静,退一步海阔天空,但该争的时候还得争,其他更多时候,看性价比而定,纠缠所谓不大的细节,并不见得能赢回什么分数,退一步站高一层,调整思考视角,最终算起来,也并没有什么损失。 02hr关于情绪 飞白:人在有情绪的时候,千万不要做决定。 我们的烦恼与欢喜、成功和失败,仅系于一念之间,你的心态就是你人生最大本钱。 飞白:精读君在终身成长词典的词条《220:自爱》中提到: 爱是一种发自内心的、对人或物纯洁而真挚的感情,基础是尊重,是给予而不是索取。 自爱的基础是自尊,一个不自重的人,谈不上自爱。 作家毕明提到一个品酒的例子: 当你在餐厅点了酒单上的某一款酒,侍酒师(照顾顾客喝酒的专业人士)给你倒酒,让你试喝的时候,如果你真的觉得这个酒不好喝,千万别客气,一定要提出换酒的要求。 这种做法不是自私,而是自爱,原因在于: 当你出于不好意思,而勉强自己喝下那瓶不喜欢的酒时,餐厅老板或侍酒师并不会感激你的隐忍懂事,反而会在心里取笑你、瞧不起你。 因为酒难喝却不要求更换,这一行为体现的是你并不尊重自己,不爱自己。其实,从你喝第一口酒时脸上显露的表情,他们就能准确地判断你对酒的感觉和喜爱程度。 相反,如果你大大方方地要求换酒,这样的行为不但尊重了你自己,也尊重了那杯酒,还能得到别人的尊重。 正如思想家蒙田所说:自爱者方能为人所爱。 飞白:生活没有感同身受,只有冷暖自知。 03hr关于努力 飞白:这世上从没有白费的努力,也没有碰巧的成功。很多看似撞大运的成功经历,往往源于曾经一段看不到光明的默默付出。 你走过的路,每一步都算数。 飞白:别人再好,也是别人。自己再不堪,也是自己,独一无二的自己。只要努力去做最好的自己,一生足矣。 飞白:不要拿自己的短处去比别人的长处,也不要拿自己的优势去比别人的不足。 有这样一个故事: 有一只小老鼠觉得自己很渺小,特别想求最伟大的东西。 一次,它看天空广阔无垠,就觉得天是最伟大的,于是对天说:天,你是不是什么都不怕?我这么渺小,你能给我一些勇气吗? 没想到天告诉它:我也有怕的东西,我最害怕乌云,因为乌云能遮天蔽日,它遮住我面容的时候,我什么都看不见。 小老鼠觉得乌云最了不起,就去找到乌云:你能遮天蔽日,应该是最伟大的。 乌云说:我也有怕的,我最怕狂风,因为我好不容易把天遮得密密的,大风一吹就把我吹散了。 小老鼠又跑去找到风,风告诉它:我也有很怕的,我最怕墙,因为地上有堵墙的话,我根本绕不过去,所以墙比我厉害。 小老鼠找到墙,跟它说:墙啊,你真厉害,你连风都挡得了,你是不是最伟大的? 墙说了一句令小老鼠非常诧异的话:我最怕的就是老鼠,因为老鼠会在我墙的下面钻洞,总有一天我会因为很多老鼠洞突然倒塌。 这时候小老鼠恍然大悟,找来找去,整个世界都找遍了,原来最伟大的就是自己啊。 整理者:飞白,精读主创,认清生活的真相后,依然热爱生活。