人的欲望很多时候是难以控制的，尤其是遇到美食，毕竟太美味了，只有极度自律的人才能控制的住自己，这类人往往令人十分钦佩，其中在明星这个行业当中，自律的人是最多的，而且很多时候自律的大家无法想象，那么明星到底有多自律？看了莫文蔚的腿、杨丽萍的背、许晴的臀就明白了！
　　莫文蔚，作为知名歌手、演员，想必没有人不认识她，如今也是50多岁了，只是大家看到她的状态，完全不像50多岁，尤其是她的腿，在她的一场演唱会中，她穿着肉色连体衣，这个腿，真的是又细又直，身材太好了，年轻人看了都惭愧，而这都是她自律的结果，平时她经常去瑜伽和健身，不吃甜的，不吃冰的，不吃零食，油都不碰，能做到的又有几个人！
　　杨丽萍，提起这位老师，大家第一个想到的就是她绝美的孔雀舞，尽管现在已经很少出现在公众视野，然而大家会一直记着她，没有孩子那又怎么样？她是把自己奉献给了艺术，现在她已经61岁了，身材比20多岁的小姑娘还好，她的背部太好看了，穿裙子就有感觉，要知道，她为了保持身材，30多年没吃过主食了，平时只吃苹果和牛肉，也没有结婚，这样的生活方式谁能坚持？
　　许晴，之前在《花儿与少年》里，大家都说她那么大了还有公主病，一直在吐槽她，然而现实中的她快50岁了，状态却非常的好，看不出来年纪，在电影《邪不压正》里，她的臀部特写更是惊艳了观众，她的身材同样也是自律出来的，每天都会做高强度的运动，跑步爬楼都很正常，现在大家都喜欢宅在家，能躺着绝对不坐着，能坐着绝不站着，自律何其难？她们太可怕了，这样的例子还有很多，你能做到吗？

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