林青霞可以说是无数人心中的女神，即使多年过去，岁月在她脸上留下了痕迹，但是在观众心中依旧有着不可撼动的地位。 7月2日，据台媒报道，林青霞近日在接受采访时，大方分享了6个月瘦身11公斤的心得，不得不说女神真的太有毅力了。 照片中，林青霞一头利落的短发，身穿黑色宽松上衣搭配蓝色长裙，脖子上还系着一条豹纹的丝巾，面露灿笑，脸色红润气色超好。林青霞虽然已经66岁了，但她的魅力丝毫没有被岁月所侵蚀，曾经的妩媚动人转化为现在的温婉优雅，显露出成熟女人的沉稳与知性。 林青霞在采访中透露，自己称已有好长一段时间没有拍照，这次是成功瘦身后首次入镜。在前段时间基本上都是天亮睡，天黑醒，而且自己很爱吃花生米和花生酱等高热量的东西，还很爱吃宵夜，一度胖到68公斤，女儿和朋友都劝她减肥，所以自己才开始决心减肥的。 至于减肥秘诀，也是控制饮食加坚持运动。林青霞会坚持着每天运动1小时的好习惯，除此以外，她热爱桌球，不仅能促进血液循环，让皮肤吹弹可破，还能预防老年痴呆。虽然这个过程很辛苦，但付出很快就得到了回报，自己成功瘦了下来，在6个多月瘦了20多斤。 当林青霞被问到这些运动习惯是不是保持冻龄的方法，林青霞笑言：我没什么秘诀，其实我龄也不算冻。大家千万别学我，因为我是晚睡晚起人、三餐不定时、不吃维他命、不吃保健食品、不敷脸，大概我是山东人基因好、抗折腾。 最后，对于女人永远追求美这件事，林青霞认为：老不老、美不美丽，我自己完全不在乎，我认为这是人生的一部分，没什么好怕的，这是自然定律，你不接受也得接受，否则自找苦吃，反而是我的朋友和影迷们比较在意这个问题。 其实，真正的美人，都是不惧岁月优雅老去，那是一种透在骨子里面的漂亮，浑身散发着成熟女人的魅力，从容不迫地去面对苍老，也是一种勇气。大家觉得呢？ 声明：图片来源于网络，如果有侵权请联系删除，谢谢！
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