孩子分房焦虑怎么办？这几个分房信号你真的了解吗

　　疫情逐渐过去，很多学校都渐渐开学了，我跟晨晨商量：我们约定好了等你开学了，就睡自己房间哟，没想到晨晨很乐意地说：好呀，妈妈。
　　我以为他会半夜哭泣着爬到我们的大床上，谁知那一夜孩子睡得很安稳，起床后很神气地对我说：我不怕鬼了，以前不敢自己睡是因为我怕，现在我可不怕了，自己睡真舒服。
　　我心里的一颗石头也落地了，看来这个分床大业，在孩子6岁这年终于完成了。
　　关于孩子几岁可以自己分开睡，网上众说纷纭。但是太早或者太晚对孩子的成长都是非常不利的。一、过早分床，对于安全感差的孩子来说，会让孩子内心恐惧，对妈妈不再信任。
　　曾经看过这样一个案例：
　　一位妈妈，在孩子4岁生日那天，开始尝试跟孩子分屋睡。
　　第一天晚上，孩子意料之中地来敲门，一会儿说有蚂蚁爬进房间；一会儿又说，自己的玩具熊落在妈妈房间里。
　　爸爸隔着房门对孩子说：你那点小心思唬谁呢？赶紧回去睡觉，不然打你屁股。
　　之后，一整夜都没有听到孩子的声音，夫妻俩放心地一夜安眠。
　　第二天一早，妈妈打开房门的那一刻，竟然发现孩子蜷缩在门口睡得正酣。
　　原来他自己半夜从房间拖来了小席子、小枕头、小被子，怀里还紧紧的抱着妈妈的一件衣服
　　难以想象，一次次被父母拒接，在黑暗之独自徘徊，孩子该是多么伤心和难过，内心又是多么渴望妈妈温暖的怀抱。
　　孩子还没准备好，而妈妈却又迫不及待。这样的结果不会让孩子独立，反而会伤了孩子的心。二、而太晚分床，对于孩子来说，同样不利。
　　女星狄莺和自己的儿子孙安佐，11岁的时候还睡同一张床，而且他晚上必须要捧着妈妈的胸才能入睡。
　　直到孙安佐15岁，开始有生理反应，狄莺才和他分床睡。
　　这样的纵容和溺爱，导致孩子心智不成熟、做事情不计后果，最终也害了孩子。
　　心理学家弗洛姆在《爱的艺术》中说：
　　孩子必须长大，必须脱离母体和母亲的乳房，必须成为一个完整、独立的生命。母亲的真正本质在于关心孩子的成长，这也就意味着也关心母亲和孩子的分离。
　　对于所有母亲来说，接受与孩子的分离，让孩子慢慢成长，学着勇敢和独立，才是所有母亲给孩子的最好的爱！
　　其实，最佳的分床年龄，应该根据孩子的具体情况，看孩子是否准备好，内心的安全感是否充足。
　　流传的3岁分房、5岁分床只不过是根据多数孩子的情况给出的一个建议年龄。每个孩子都是独一无二的。
　　不必追求那些量化得很精确的时间，与其把焦虑带给孩子，不如放松下来，想些适合的引导方法。三、如何给孩子分床呢？
　　1。给孩子心理预期
　　提前告知孩子，比如准备在宝宝6岁的时候分床睡，那么就要在他们5岁的时候，告诉他：等你过了6岁生日后，你就是大宝宝了，就要和妈妈分开睡咯这可以让孩子有一些心理准备，为将来分床睡打好基础。
　　2。先分床再分房
　　孩子们已经习惯和爸爸妈妈一起睡了，如果不给他们一定的适应时间，那么就会有一种被抛弃的感觉，很容易失去安全感。所以刚开始的时候，可以分床睡开始，给孩子一个适应的过程。
　　而且在孩子分房初始，可以把房门打开睡觉，这样让孩子知道，即使不和爸妈在一个房间睡，妈妈也随时听到他的声音，有需要叫妈妈，妈妈马上就能过来。
　　3。要有仪式感
　　生活需要一些仪式感，孩子睡觉更是这样。和孩子一起装扮自己的房间，征求孩子的意见，比如贴一些卡通的壁纸，使用可爱的床单被套等等。
　　进孩子的房间时要敲门等，这些仪式感会让孩子对自己的房间非常期待，甚至会迫不及待的想赶紧入住！
　　睡觉之前洗个热水澡，穿上喜欢的睡衣，然后再一起看一本绘本，这些看似没什么联系的举动，却可以分散孩子独自睡觉的恐惧感，可以让孩子更容易接受。
　　4。睡觉前离开
　　尽量要在孩子睡觉前离开，当然如果孩子的确不让你走，那么也不要睡在他身边或者和他聊天，而是坐在稍远一些的地方，保持一定的距离。然后在接下来的日子里，逐渐增加距离，直到能离开房间。
　　5。建立安全感
　　有很多孩子不敢独自睡觉是因为害怕，有可能是怕黑也有可能是怕鬼。此时就要想办法帮他们建立安全感，比如给他们准备一个毛绒娃娃，然后告诉孩子这个娃娃是他的守护神，在晚上睡觉的时候可以保护他。
　　有心理学家指出：10岁前，和孩子完成分房睡，就不晚！
　　孩子终有一天会长大，当他们做好准备的时候，就会有足够的能力去应对新的状况、新的成长。
　　而我们要做的就是不焦虑，静待花开，没准儿我们还没准备好，孩子就会在你猝不及防的时候要求自己睡了。
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