筋膜枪是一种主要用于肌肉放松的东西，对于运动之后的肌肉放松效果特别好，尤其适合喜爱健身的人们，那么筋膜枪能不能用在肚子和脖子上面呢？筋膜枪可以用在肚子上吗 不可以。 因为肚子其实是我们内脏比较集中的部位，大多数人这里的肌肉组织比较薄弱，直接在肚子部位使用筋膜枪，可能会造成内脏受损，所以像胸腔、腹腔这些部位，是严禁使用筋膜枪的。 筋膜枪能用于颈部吗 仅可用于后颈部下方位置。 脖子是人体比较关键的位置，这里有大动脉已经气管、食道、颈椎等关键的部位，因此前颈部和侧颈部是不能用筋膜枪按摩的。但是在后颈部斜方肌部位，由于有肌肉可以受力，是可以使用筋膜枪进行按摩的。 筋膜枪怎么使用 筋膜枪的使用方法很简单，在需要按摩的部位，顺着人体的肌肉纹理和筋膜走向使用，以先轻后重的方式即可，但不能只对着酸痛部位来按，并且每个部位使用时长不能超过35分钟。 一方面头部、颈椎、脊柱、等有大量神经、血管分布的部位不能使用，以及肌肉层较薄，离内脏器官较近的部位，谨慎使用。 筋膜枪对身体有害吗 不正确使用筋膜枪会对身体造成损伤，但正确使用筋膜枪对身体是不会产生害处的。 比如说将筋膜枪用在关节部位，就容易造成关节损伤；用在脖颈、胸腹腔、腋窝之类的肌肉壁较薄、比较敏感、内脏集中的部位也容易受到伤害；而且筋膜枪在同一位置使用510分钟就够了，用久了反而会引起不适。
日本海底火山喷发出大量比水还轻的石头，正浮在海面上向东海漂流石头比水沉是常识，因为石头密度通常都比水大，所以将石头投到水中会沉下去。然而近日日本以南海域的一座火山喷发却喷出了一种比水还轻的石头，可以漂浮在水面上，而且喷出了很多，大片地浮……美国有个公园产钻石，50年来已被人捡走2万多颗，这些钻石哪来假期里人们都想出门旅游玩一玩，但游玩就免不了要消费，玩一趟常常要花费不菲。美国阿肯色州有一个比较好玩的地方，如果你运气好的话，去玩一趟没准还会赚一把，这个地方就是阿肯色州的钻石……白蛇2青蛇劫起票房破4亿，全新演绎青蛇故事，打斗戏超精彩《白蛇2：青蛇劫起》票房破了4亿。这部追光动画制作的动画电影带来了不错的口碑，豆瓣打出了7。3分。该分数高于国产动画的均分。这部电影并没有选择以白蛇为主角，而是尝试以青蛇为主角……靠自黑长得丑赢得全网喜欢，辣目洋子的另类走红之路今天小编想说的姑娘算是一个网红，但最近她的热度已经比大多数明星都要高了，路人好感度极高，这个姑娘就是辣目洋子。辣目洋子这个名字一听就与众不同，辣目等于辣眼睛，一个姑娘到底……看过二十不惑的大宝，才知道长辈为什么说女孩长胖有福气最近让大家沉迷于追剧的世界不可自拔的应该少不了《二十不惑》和《三十而已》这两部女人大戏，而在戏中最讨喜的角色自然是《二十不惑》中那个胖乎乎的姑娘段家宝，大家对她的爱称是大宝。……摔跤吧爸爸导演新作，印度高分超燃喜剧进入2020年，许多人又制定了许多新目标，可去年的目标又有多少人实现呢？你努力的结果是什么呢？研究生考试结束后，有些人便郁郁寡欢，甚至连年都过不好。有人考中，就有人落榜。……新加坡经典武侠剧莲花争霸，哪个角色令你印象深刻？无怨无悔我走我路走不尽天涯路在风云之中你追我逐恩怨由谁来结束小时候，当这首由罗文激情演唱的《江湖路》在荧屏中响起，我就知道将有好电视上演，便会三下五除二……韩国爆发罢工集会抗议者穿鱿鱼游戏服装近日据外媒报道，10月20日韩国13个城市的约8万多名韩国工会总联盟成员举行罢工集会，要求韩国政府取消非正式员工岗位，改善工作条件，提高最低工资等。据统计，韩国工人平均每周工作……足球经理2022抢先体验BETA版上线11月10日正式发售今日（10月22日），世嘉宣布《足球经理2022》抢先体验BETA版现已登陆Steam和Epic游戏平台，所有已经预购的玩家都将获得BETA版试玩资格，任何生涯模式的进度都会在……惊！杜蕾斯竟推出新加坡限定的榴莲味珍多味椰子味避孕套限定这个词语，总是充满了诱惑。季节限定奶茶、限定款式电子产品、限定版神仙水那么，新加坡限定版的杜蕾斯你会喜欢吗？这次，营销鬼才杜蕾斯，为新加坡的朋友们带来了榴……斗鱼主播接连被封！户外一哥收到消息，称心态崩了！近日，斗鱼可谓是风波不断。前脚刚封禁了一大波头部知名主播（王羽杉、跳跳、串哥、刀神）；后脚，由于封禁的主播过多，且封禁时间较长，以至于便不知从哪传来小道消息，称：斗鱼即将……杜淳老婆怀孕连续14天打针降血糖，这是在救宝宝的命原创孕事摘要：高血糖对妈妈和宝宝都危险。对小孕妇来说，整个孕期的心情就像坐过山车。孕早期产检，怕宫外孕，怕没胎心，怕孕酮低，一颗心总是七上八下的。成功闯……